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为什么我们总是忘记梦里的事？
梦境,睡眠,记忆为什么我们总是忘记梦里的事？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
在睡眠的前中期，我们的大脑皮层还很活跃，海马体与大脑皮层的交流依旧存在。在睡眠的后期，海马体逐渐停止工作，并进入休息。当我们醒过来的时候，海马体还没有进入工作，由此可见，在我们做梦的大部分时间，海马体是没办法帮我们整理记忆的。因此，大多数时候，我们都记不住梦里的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做梦容易忘，是因为人在睡眠的时候，大脑皮层也就是有关记忆的部分，是入睡了的，所以不容易，记住做梦的时候的一些场景。但是我们做的梦是可以记住的，养成习惯在我们还没有完全睡醒的时候，身体还没有动的时候，开始回忆做过的梦，最好是开始倒着回忆，通过倒叙的方式，就可以把所有做过的梦全部回忆起来，梦中的事情往往都是匪夷所思，难以让人理解。但是梦中的事情都是有逻辑的，梦里面所发生的一些匪夷所思的事情，通过逻辑分析思考，就可以得到正确的结论，用来指导我们的生活，你会发现这个世界的奥秘。
梦往往因人而异，理解不同，梦所呈现的方式也不同。同一件事情，个人的习惯不同，所呈现的梦境也不同。学会解梦，是一个重要技能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道为什么，早上起来梦里发生了什么基本上都是模糊不清，只有一点点形象了
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在醒来的时候，大脑有一个重启功能，在大脑重启的时候有两分钟是要用来打开海马体的记忆编码能力。而这两分钟就是我们还能记得自己在梦中做过什么事情。但是这时候乙醯胆碱和去甲肾上腺素也在影响着我们，这两种神经递质对于保存记忆尤为重要。就是因为在睡眠期间这两种神经递质的含量下降，使得我们对梦境中的记忆不会保留的太久，因此，我们总是记不得自己在梦中做过什么。
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