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孩子爱吃糖怎么办?
吃糖,孩子,宝宝孩子爱吃糖怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
没说清楚宝宝几岁,既然知道要糖吃至少三岁了吧。
三岁的宝宝正处于一个似懂非懂,自我意识萌芽的阶段。
这个阶段宝宝的“非理”要求,不能再像小时候那样家长一票否决制就可以解决,但也不能听之任之,需要运用一些小技巧。
一 态度温柔而坚定的讲道理
如果宝宝索要无度,或者在不合适时间要糖吃,还大哭大闹,家长越要不急不躁,但态度坚定给宝宝讲述吃糖多了有哪些害处;不合适时间(比如:临睡前要糖吃)吃糖有哪些害处。一遍不行就二遍,同时找一些例如龋齿的图片给Ta看,告诉Ta在吃糖,牙齿就会这样。
实在不行就采取“冷处理”方式,明确告诉Ta,即使哭闹也不会因此给糖吃,家长要坚持住。断了只要哭就有糖吃的念头。
二 堵不如疏,适当满足宝宝愿望
每天规定吃几颗,什么时间吃,吃完要及时漱口或刷牙。适当满足宝宝的愿望,也会让Ta有自主的意识,不能一刀切。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴回答你的问题,无论宝宝多大,最好都不要给孩子吃,糖吃多了对孩子的牙齿影响很大,千万不能给孩子吃糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
你告诉他家里没有钱买糖了,像我们以前那有天天有吃糖哦,过年的时候有糖了都不错了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
告诉孩子长时间吃糖牙不但有蛀虫,还会随着时间的增长牙慢慢掉光,告诉孩子,不想变成没牙老太太就让吃。应该强性制止孩子吃糖,可以找别的水果,干果或坚果代替,家长应随时监督孩子。不要让孩子有时间偷吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,宝宝爱吃糖是天生的。
人对甜味糖果的需求是出于本能。国外有个著名的研究,研究人员给新生儿滴入苦味和甜味的液体。吃到苦味时宝宝会皱起眉头甚至哭泣,吃到甜味时,则会露出幸福的笑。
甜味是人类的在漫长的进化过程中,基因选择的一种味道。吃糖可以为身体提供能量,还能刺激神经,让人感觉快乐。
其次,要明白糖吃多了对身体并不好。
小孩糖吃太多,不仅对牙齿不好,还会发胖,成年后容易患上高血压、心脏病。吃太多甜食还会导致营养缺乏、造成维生素、矿物质缺乏病,以及心脑血管疾病、糖尿病、白内障、龋齿、近视、骨折等疾病的发生。
最后,四个方法控制宝宝吃糖
就目前的饮食结构看,每天单纯摄入的糖最好能控制在20克以内。也就是最多两个棒棒糖。
家长可以这样帮助孩子减少吃糖
1.跟孩子做好约定,每天定个“吃糖时间”,例如上午十点或者下午三点,让孩子慢慢养成规律习惯。
2.寻找好的替代品,例如甜味较大的水果,坚果等。也可以将香蕉做成果泥或者果干。
3.通过故事渗透,可以将孩子喜欢的动画故事人物进行编辑故事,讲述吃糖太多的害处。
4.减少孩子接触糖的几率,在家中孩子可以触及的地方放上奶片等健康零食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量控制,甜食会消耗一些维生素和矿物质,常吃会导致营养不良。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.很正确,小孩子都爱吃糖,这也是天性吧。
糖可以带给小孩子愉悦的体验
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