您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
总掉头发身体缺什么营养?
营养,头发,身体总掉头发身体缺什么营养?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
总掉头发身体缺什么营养?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常的掉头发跟体内有湿热有关系,长期的湿邪过重会导致脱发,肾主发,如果肾虚也会导致脱发,身体缺乏维生素和微量元素会导致头发干枯没有光泽,属于营养不良性的脱发,主要是由于缺乏维生素引起的,脱发跟长期的思虑也有一定关系,思虑过多伤脾伤肾。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在物质丰富,人们其实不缺营养。主要现在什么吃的都有,大家又都常吃自己喜欢吃的,对于不喜爱的食物很少接触。这就导致大多数人偏食。而头发生长需要40多种营养物质,少一种都不行。所以时间长了就造成我们脱发,甚至长不出头发。另外像一些节食减肥,造成营养摄入不足,导致气血虚、抵抗力差,身体衰弱,容易生病,脱发等。
营养不均衡主要还是补营养,像是食物中的蛋白质、钙、铁、维生素、矿物质元素缺一不可。
上一篇:我只是想问下周六周日还要上班的都是什么行业的什么人?苦逼的我还在上班,今天周日?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |