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孕期喝孕妇配方奶粉好一些还是喝纯牛奶好一些？
奶粉,孕妇,营养孕期喝孕妇配方奶粉好一些还是喝纯牛奶好一些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
1.缓解孕期反应
一半以上的孕妈妈在孕初期都会出现妊娠反应，例如恶心、呕吐、食欲不振，孕妇奶粉可以为孕妈妈及时补充流失的营养，并且孕妇奶粉中的物质比较容易消化，可以缓解孕妈妈的孕期反应。
2.有利于分娩
孕妇奶粉中富含锌元素，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以有效缩短分娩的时间。
3.补充叶酸
很多人都知晓补充叶酸的必要性，叶酸可以促进胎儿的正常生长，减少胎儿畸形的概率，而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。孕妇奶粉中富含叶酸，这也是孕妇奶粉的一大特点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要知道，孕妇为什么要喝奶，是为了补充优质蛋白质，还是补钙，还是孕妇胃口不好，很少进食，想通过喝奶补充营养，如果单纯为了补钙和优质蛋白质，纯奶和孕妇奶粉都可以满足，如果为了补充较为全面的营养，建议选用孕妇奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
纯奶
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议喝孕妇奶粉。
孕妇奶粉是被强化过的奶。
还有就是，一般出牛奶脂肪含量都会比较高；乳糖行两比较高。
华夏民族一般是成人乳糖酶都不分泌了，直接喝纯牛奶可能会产生腹泻。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人感觉孕妇奶粉的营养更全面一些
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实奶粉和鲜奶都是主要补充蛋白质和钙。两种都是可以的
回答于 2019-09-11 08:43:50
奶粉的成分会多一些，而牛奶主要就是钙。不过，奶粉还是要选一些好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现代人都是营养过剩，怀孕正常吃饭就行，我自己目前孕七个多月，始终控制体重，饮食运动之类的，158，孕前不到100，现在120多，当然还是胖的太多了，听说奶粉比较胖孕妈，所以孕期没用过，纯奶偶尔喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
看孕妇本身想喝纯牛奶还是孕妇牛奶，孕妇喜欢的东西宝宝才能吸收得到呀
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得鲜奶会去好一些，因为配方奶粉里边孕妇需要的比如叶酸，dha，这些都会添加一点，但是达不到世界卫生组织推荐量，另外补充的话容易补充过量，不另外补充配方奶粉中的含量又不够，设想下每天计算各种营养成分还差多少单位没补充到是多么恐怖的一件事
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