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葡萄有什么营养？养胃吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

葡萄有什么营养？养胃吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好！我是笛妈！

葡萄是常见水果，营养丰富，含有矿物质钙，钾，磷，铁以及多种维生B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，维生素P等，还含多种人体所需氨基酸及多量果酸

1、葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

2、葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。

3、葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍。

4、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

葡萄能生津消食，缓解疲劳，补血益气，预防血栓，预防衰老。葡萄性平、味甘酸,含果酸能帮助消化，但也不能一次吃太多。 上市季我常买，还做了葡萄果酱，早餐抹点在土司面包上，或来一勺泡水喝，都是超美味的！




回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

葡萄中含有丰富的铁元素能够帮助提高身体造血功能，改善贫血，还富含类黄酮具有抗氧化功能，延缓衰老，同时还有维C维E纯天然的美容元素，葡萄属于平性水果，不会对胃造成刺激，但年老，血糖偏高的人要控制摄入量，因为葡萄中糖分非常高，糖尿病患者尽量不吃！

回答于 2019-09-11 08:43:50

葡萄有一定的养胃功能。还有好多种营养。