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推荐一款适合健身房锻炼的鞋子如何？
跑鞋,鞋底,自己的推荐一款适合健身房锻炼的鞋子如何？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
深蹲穿硬底的匡威回力，跑步穿跑鞋。器械健身穿什么都问题不大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
Nike Free 4.0 Flynit延续 Free 所倡导的 “赤足” 理念，遍布外底的六边形伸缩凹槽更是为鞋款的脚感做出了进一步的提升。轻质且富于支撑性的 Flyknit 鞋面在贴合双脚的同时，亦确保了足部锁定在低而薄的鞋底之上。健身穿什么鞋子?Nike Free 4.0 Flynit是不错的健身房鞋款之一。
李宁“双渡”跑鞋的研发致力于解决后跟、中足着地以及它们之间过渡转换时的减震问题，“双渡”的名字也由此而来。室内健身穿什么鞋?在健身室内跑步机上跑步，李宁双渡11跑鞋是可以胜任的。
Ultra Boost鞋面采用了adidas独创的Primeknit一体编织技术，带来出色包裹性的同时赋予双脚最佳的透气性和舒适度。Ultra Boost的全新Boost中底增强了20%的性能，更为细密的Boost颗粒带来超强能量反馈与减震感受。也是健身房不错的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身房必备三种鞋，
别说什么专不专业的，干什么穿什么，别受伤了才后悔
第一种，跑步鞋
舒适，透气，轻便，跟脚，有缓冲
适合有氧运动
第二种，帆布鞋或拳击训练鞋
硬底（无底），稳定，跟脚
适合所有力量训练，力量训练稳定了，才安全
第三种，深蹲鞋
硬底，有跟，跟脚
深蹲专用鞋，适用于柔韧性不好的人完成标准的深蹲
就这三种，品牌任选都可以，关键是你要知道这个鞋是干什么用的
下图是我自己用的鞋，国产多威，依次为跑鞋，拳击训练鞋，深蹲鞋
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好
去健身房看你的目的是什么，
如果是减肥做有氧运动的话，就买几双跑步的运动鞋就可以，
重要的是自己穿的舒服就行了，没有特别要求，我比较喜欢穿耐克的。
如果你是增肌或者做器械的话，那么对鞋子是没有要求的。帆布鞋就可以了。
重要的是坚持哦。我是普及君，你的私人教练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
软底的运动鞋就可以了 尽量选择网棉的 透气
回答于 2019-09-11 08:43:50
我买的李宁赤兔4，鞋底很舒服，跑步、深蹲等都行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
匡威，除了不能跑步
回答于 2019-09-11 08:43:50
咱这些人都是健身爱好者，鞋子主要是舒适＋慢跑＋防滑，特殊的深蹲鞋意义不大，就迪卡侬200出头的慢跑鞋足够用。
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