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我现在很自卑，做什么都感觉没信心，怎么克服现在的心理？
自己的,自卑,的人我现在很自卑，做什么都感觉没信心，怎么克服现在的心理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
要自己瞧得起自己，不要有攀比心理，人比人比死人。不管别人对你有什么看法和说法，瞧得起瞧不起你，只要不去理他就行了。因为你是自己在过日子在过生活，生活过得好坏日子过得好不好都不关别人的事，做好自己就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提升自己的方法，仁者见仁智者见智，但终究离不开你自己，没有外人能帮得了你。
因为这源自你的思想，源自你的认知问题。
所以，当一个人自卑的时候，我个人认为，你能做的最好办法就是读书。
多读书，读正能量的书，如名人传记、心理学的、与人相处之道的、历史类的，当你思维开阔视野开阔以后，你慢慢会改变自己对世界的认知。
你如果说我看不进去书，你可以听书，最简单了，上网下载个听书软件，每天打开听听。净化自己的心灵，你很快会找到快乐的源泉。
倘若你真的无法安静下来，不能好好地听一本书，那可能真是你修行的事了，你就去寺庙听听大悲咒，相信你一定会静下心来。
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