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最近很焦虑,很迷茫怎么办?
焦虑,迷茫,问题最近很焦虑,很迷茫怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
随着社会进步人们生活中的实物变得越来越复杂化这是社会进步的必然结果。很多新事物都变了更何况是人呢!人变了那人与人之间的关系也就变了,人与物之间的关系也变了。
比如说手机,刚出来的时候是小灵通手机,功能简单只能打电话发短信,可是随着社会的发展小灵通不能满足社会需求了,手机到了功能机,功能机比小灵通多很多功能,慢慢的功能机也满足不了社会需求了,功能机到了智能手机,手机变得更加复杂化,而到现在的5G手机更加复杂化。而人也随着社会的发展越来越复杂化,人与人之间的关系更加复杂。
以前人与人相处就像小灵通一样,单纯而简单,虽然苦点累点但不用小心翼翼勾心斗角,有什么问题大家说开了也就解决了。而复杂化之后人就像智能手机每个人都有各种心思,人与人之间的真诚越来越少,信任也越来越少。比如以前借钱给朋友,借的多的话写个借条意思一下,借的少的话口头说什么时候还就行了,钱是肯定能按时还上的。而现在你借钱给朋友你写借条都不一定有用。随着复杂化人们看不懂的实物越来越多从而产生了迷茫和焦虑。
浮躁
现在这个时代是信息大爆炸的时代,交通便利了通讯发达了,教育普及了。在这个信息大爆炸的时代有太多信息太多信息了,多的让人眼花缭乱。为什么说是信息大爆炸时代,你可以跟50年前对比下,50年前有多少书?50年前有多少人识字?50年前有多少知识传播渠道?而现如今是什么样的环境?有太多的人被各种信息迷花了眼,很少有人能静下心来思考下,很多人的注意力都被游戏娱乐新闻各种夺人眼球的事物夺走了,而真正有用的知识却没人注意!现在的人大部分要么成天怨天尤人抱怨社会的不公,要么安于现状不思进取却又骂着那些有钱人,而自己却不想想自己为什么不是有钱人,只能过着能过一天过一天的生活,等到碰到问题的时候自己又不知道怎么办,不正应了那一句老话“学到用时方恨少”么。社会在变人也应该跟随社会的脚步变化,现在的人应该静下来好好思考下,好好学习不要浮躁,不然你就应了那句话“道理你都懂为什么却过不好一生”。
怎样走出迷茫和焦虑?
解决焦虑和迷茫只有唯一的一条路可走,那就是学习。
任何事物的出现必然都有其原因,每个人的焦虑迷茫是不一样的,有些可能因为感情,有些可能因为金钱等各种原因造成了你现在的焦虑迷茫。那么你的焦虑迷茫背后一定都有原因,你只要找到那个原因然后解决掉,你的焦虑跟迷茫也就解决了。如果你解决不了,那么你就要去学习,等你学的够多懂得就越多这些问题自然能轻易解决。
我一个朋友张猛因为听别人说加盟做小吃生意很赚钱,他就去东拼西凑借了10块去做生意,因为经营不善赔了欠了别人10万块钱,债主隔三差五的催债,上有老人需要养活下有儿子需要上学的学费,还有生活上的柴米油盐,光靠老婆那点工资只够勉强度日的,张猛初中毕业文化水平不高,找不到什么好工作。只能去厂里上班每天都很焦虑很迷茫又很无奈,一天碰到他他跟我说起这个事,问我怎么办?我说他你想改变家庭条件这个想法是好的,但是你做法却错了,你想快速赚钱来改变家庭条件却没想过你自己本身值不值那么多钱?我教他画了一张自身价值的思维导图,以他自身为中心画出他所会的技能,结果他的技能有抽烟喝酒,还有一把子力气,其它什么都不会。这张图画出来他一看就蒙了,他说原来我就会这么点东西啊,然后他就明白了,原来想赚多少钱跟自己懂得多少知识是相辅相成的。从那以后他每天都抽出时间来看书,然后在生活中实践从书里学来的知识,怎么与人沟通说话的技巧,经营管理等等知识,两年时间他从普通员工做到了车间主任的职位深的厂长的器重,欠的钱也都还清了。
总结
在这个复杂的社会我们应该多去学习,只有你知道的越多你才能看到这个复杂的社会后面的本质,做事情才能事倍功半,在这个充满诱惑的时代我们应该放下浮躁静下心来好好反思下你是甘愿庸庸碌碌过一生还是做点什么有意义的事?
现在的年轻人大部分每天都是刷短视频打游戏,喝酒蹦迪,做着一夜暴富的梦过着日复一日的生活却从没想过改变。等真正碰到困难时候满脸的迷茫无助,家庭条件好的还可以靠家里边,家庭条件不好的只会让家庭变得更差。
焦虑是因为碰到自己解决不了的事情,而迷茫是不知道如何去改变现状
如果你现在感到迷茫焦虑那就从现在开始学习,活到老学到老任何时候开始都不晚,只要你能坚持每天看2小时书并且把书中所学使用出来,你必定会远离迷茫与焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近,我也很焦虑。工作不如意,小生意又怕没经验亏了。将来自己后悔,想改变生活,但又瞻前顾后。毕竟我三十出头了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑之余、迷茫之际,请放下心中杂念,给自己一场轻装简行。我想不论何种的焦虑与迷茫,都会因自身放飞自我的心态,使一切变的豁然开朗起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢悟空邀请。
人生在世不如意十之八九,有痛有笑,有失意,有迷茫在正常不过了。只是不要一味被自己的焦虑情绪左右。最直接的方法就是走出家门,疯狂运动起来吧,运动流汗会帮你走出自己的情绪低谷。重拾美好生活的信心!要知道时间只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的真相后,自然热爱生活,祝福你!
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