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都说给宝宝吃动物肝脏补铁比补铁剂要好，可是自己做起来太难吃了，大家都是怎么做的？
猪肝,放入,翻炒都说给宝宝吃动物肝脏补铁比补铁剂要好，可是自己做起来太难吃了，大家都是怎么做的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我给我家宝宝做了猪肝粉补铁，宝宝很喜欢吃，而且不腥。
猪肝粉的做法：
1.新鲜猪肝切小块，放入冷水中，再加入柠檬去腥（没有柠檬可以加生姜片），浸泡3小时，浸泡是为了去血水，中途要多换几次水;
2.锅中加冷水，放入猪肝片煮开（可以加几片柠檬片一起煮），再把水倒掉，再准备冷水加猪肝片煮，这次要把猪肝煮熟捞出;
3.煮熟的猪肝片，如果家里有烤箱，把猪肝片放入烤盘中，放入烤箱把水烤干;如果家里没有烤箱，就准备一个锅，全程小火把猪肝放进去慢慢翻炒;
4.变干的猪肝放入榨汁机中炸成粉末，用筛面粉的筛子把猪肝粉筛一遍，粗的就放榨汁机再炸一次，然后再筛;
5.筛好的面粉再放锅中翻炒，小火翻炒，让猪肝粉变干;这样宝宝补铁的猪肝粉就做好了，很好的补铁神器哦。
猪肝粉宝宝一周吃2-3次就可以，不要天天吃哦，可以冲米粉的时候放一两勺一起冲泡就可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己做太麻烦了，我都是给娃吃果仙多维婴标肝粉，这个也是动物肝脏补铁，只不过是做成了粉剂小包包，一次一包，携带方便生物铁，0.01mm质地非常细腻，口味醇香，无腥味，我周围朋友都买的这个，都反馈宝宝爱吃！我有时候还会搭配在米粉、粥、面条、菜泥或者馄饨馅料中，都比较好！
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