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喝枸杞水有什么好处?
枸杞,枸杞子,作用喝枸杞水有什么好处?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
明目、保肝、护肾,女性经常喝枸杞茶还有养颜减肥的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对肝脏都有好处的
回答于 2019-09-11 08:43:50
枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴进而使人面色红润,红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞中含有丰富的人体内的所需要的维生素成分,可以降低血压,可以降低人体内的血脂的含量,可以降低人体内的血糖的含量。用枸杞熬粥喝可以补充血气,滋补身体,抵抗衰老,口渴的时候用枸杞泡点茶喝可以解渴的作用,经常吃枸杞还可以预防肿瘤的发生。枸杞中含有丰富的人体所需要的胡萝卜素和维生素成分,孩子吃枸杞可以保护眼睛,用眼过度的白领经常吃点枸杞可以减轻眼睛的劳累。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提起枸杞,大家可能就会想到枸杞菊花茶,特别是对办公室人员来说更加不陌生,因为只要眼睛有干涩不舒服的情况,平时经常用来泡水当茶喝。那究竟喝了有什么好处?
现代医学研究:枸杞售有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、维生素C、亚油酸、微量元素及氨基酸等成分。这一看营养成分是非常丰富的。
对人体的好处:对抵抗力有帮助,同时具有调节抵抗力的作用;可以提高睾酮水平,起到补肝肾的作用;对造血功能有帮助;对正常健康的人也有明显提升白细胞的作用。
中医理论认为:枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞除了平时常用对眼睛干涩流泪有帮助减轻症状之外,对男性备孕、提高种子数量也有帮助。需要备孕的朋友,平时可以泡枸杞茶喝。
枸杞营养很丰富,性味平和,是可以长期使用的一味药材。
回答于 2019-09-11 08:43:50
补肾
回答于 2019-09-11 08:43:50
和喝水一样的,就是每天要喝水,是因为人体需要水。但城求也中有并的。不要少喝也不要超量的多喝,超量的水一样会造成水中毒和引起身体电解质平衡被打破,你长期做一件事,你就要想到你一停一终断怎么办。因为这个平衡就易被打破,作为养生的核心就是,平衡,就是缺什么就补什么,缺多少就补多少,不多补也不少补,不做太过的事也不做不及的事。
太过了抑制不足要滋补,但抑也不是一压到低而是适可而止,补也不是无度的补而是中的既止,所以吃枸杞前先要问你吃这个干嘛,是身体不适了肝肾不足了,有症状上的需求了,有了你就对症的吃,吃的量和补充的量要平衡,不能天天吃也不能经常吃而是缺多少补多少,而且是不是肝肾不足,是就可以吃不是就要对症的吃别的药物。
所以说枸杞泡水对身体有什么好处,这个只能说物质的功效,对于因人而异的具体状态还是需要先经过辨证论治后才可以处方用药的。枸杞有平补肝肾,清肝明目的效果。有肝肾不足,视物不清就可以吃一下,反之如果身体好病没有肝肾不足,也没有眼疾不适就不要去吃,不然优点太过也会变缺点就会自己造成疾病,所以要想有好处,就要懂得平衡和调理平衡的手段。而不是一味地以为越来越好无极限的好那是不可能的是失衡的。所以偶尔吃下和有需要时吃一下都是可以的,但不要指望天天吃经常吃会越来越好只会先好后坏从充满到打破平衡引起不适的一个状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养肝明目
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