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糖筛如何做？怎样控制血糖水平？

血糖,胎儿,孕期糖筛如何做？怎样控制血糖水平？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

糖筛如何做？怎样控制血糖水平？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝纯正的水仙原味茶，能降血糖，我两年都没吃药了，体重也降了，试一试不就知道了

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，这是两个问题。首先给你解释一下唐筛。



唐氏筛查，简称唐筛，是筛查腹中胎儿是否为唐氏综合症患儿的一种筛查方法，这种筛查方法的假阳性率较高，如果出现高危，应该要引起重视，并不能说明腹中的胎儿一定是唐氏综合症患儿，一般是15到20周的时候做唐筛的检查。

建议怀孕期间要定期的做孕期各项检查，观察胎儿的发育情况，孕期还应该注意合理的饮食。

唐氏筛查就是在空腹（不吃饭不喝水）的状态下抽取孕妇的血清，检查母亲血液中与妊娠相关的血浆蛋白和孕妇的预产期，体重，年龄和孕周，计算出危险度。这种方法可以检查出60%-70%的唐氏综合征的患儿。

主要是检查21三体、18三体和13三体综合征。这种综合征的患儿身体和智力发育都是不正常的如果检查出有高危，是必须要做无创DNA或者是羊水穿刺，进一步判断胎儿的情况，决定胎儿的去留。



那么如何控制血糖呢？

孕期如果出现血糖过高很容易造成胎儿流产、早产或出现产后并发症，而且对胎儿的发育影响是比较大的。所以孕妇一旦检测出血糖过高，一定要及时治疗，控制好血糖。因为对于孕妇而言，妊娠期是比较特殊的时期，很多降糖药都不能使用，怕对胎儿产生影响。目前临床上治疗孕妇血糖高的方法主要有两种：第一种就是控制饮食，适当运动，使空腹血糖控制在5.6mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下。第二种就是药物治疗，对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

糖筛可以做OGTT试验，饮75g葡萄糖水，再行血糖检查。控制血糖水平要严格执行5驾马车，可进我头条查看。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我记得我当时做唐筛的时候，医生说头天晚上12点以后不让吃饭喝水，要求空腹。第二天，先抽一回血，然后喝糖水，一小时后抽一回，两个小时再抽一回

我孕期，血糖高，不过，不是很好，医生让注意饮食，少食多餐，吃清淡的，少吃或者劲量不吃甜食，水果让吃苹果，一天一个，一次半个。我孕期特别能吃，自己控制不住，也没当回事，照样胡吃海塞，后期，医生说，血糖高，多胎儿不好，让我住院控制，天天检测，等血糖下来才可以出院，在医院挺无聊的。所以，还是自己控制好点

回答于 2019-09-11 08:43:50

1 规律进食，三餐定时定量

规律进食可以促进胰岛素规律分泌，帮助维持血糖稳定

2 食物多样化

食物有高低不同的血糖生成指数，食物多样化是一个很好的能将混合食物的血糖生成指数控制在中低范围的方式

3 认识血糖生成指数

如果只是以舌头品尝食物甜与不甜来判断对血糖的影响，这是极其错误并且不准确的做法

比如米粉，稀饭，馒头的血糖生成指数都在80以上，这类多糖体内分解就是葡萄糖，极其容易引起血糖波动(我曾经碰到老人早餐就是稀饭就着馒头一起吃)

4 吃干不吃稀

精致谷物的血糖生成指数还和烹饪方式有关，煮成粥就比煮成饭更容易升血糖，面条煮得越糊越容易生血糖，所以在能耐受的情况下建议吃干比吃稀更好

5 控制总热量

糖尿病的血糖控制稳定还是在于总热量的控制。临床很多术后或者疾病状态无法进食，2-3天以上摄入不足的时候，血糖均在正常范围(有的还有低血糖的情况)，这个时候总热量决定了血糖稳定。