您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

产后48小时内都要注意哪些问题，有什么解决技巧？

产后,小时,产妇产后48小时内都要注意哪些问题，有什么解决技巧？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

所以，请根据自己的情况尽早排尿。可以听听流水声，热毛巾敷敷小肚子，如果尿意明显却解不出来，同样请告知医生护士，必要时需要插根导尿管让膀胱休息休息。

剖宫产的妈妈第一天一般都有留置导尿管，要注意保持尿管通畅，避免牵拉及反折，在尿管拔出后4h内也要尽快排小便。




● 警惕阴道血肿

顺产的妈妈产后如果有肛门坠胀感，且越来越明显及持续存在，需要警惕阴道壁血肿的可能，有这种感觉的话也请及时通知主管医护。




● 产后活动

产后第一次起床时，容易因体位性低血压造成一过性的晕厥，所以最好不要单独行动，请家里人帮忙扶一把，可先在床边坐一会再起。如果发生晕厥，应立即通知主管医护，勿轻易挪动产妇，待医护人员到场后进一步处理。




而剖宫产的新妈妈，也应在家人帮助下适当多翻翻身，有助于胃肠功能的恢复以及预防下肢静脉血栓。术后6小时后可以枕枕头，然后慢慢的床头可以摇高坐起，产妇可在床上进行翻身活动，术后一般留置有尿管，活动时要注意尿管不要受压，如果需要起床，先将床摇至半卧位，床边坐一会再起，可以减轻疼痛且不易发生体位性低血压。后面几天起床也是这样。




● 产后饮食：易消化、清淡、少盐

饮食上，顺产新妈妈禁忌不多，吃些易消化的东西恢复体力，粥、面条这些都没问题，注意清淡饮食，少盐，不需要油腻腻的十全大补汤。剖宫产的新妈妈这一天会比较辛苦，经历一场手术，麻药的胃肠道反应可能会引起恶心呕吐，想吐的时候头转向一边，注意别误吸。吃的话不着急，术后6小时可以饮水，可进些流食：如米汤 、面汤等，肛门排气前勿进食产气食物，如牛奶、甜食等，肛门排气后可正常饮食，应从易消化的软食开始循序渐进，少量多餐，逐渐恢复正常。

产后第2天至出院

这段时间大家会感觉慢慢的恢复正常了，照顾宝宝也逐渐开始找到感觉了。强调一点，剖宫产新妈妈们自身情况良好的情况下也要及时下床活动，这非常重要。孕产妇本身血液属于高凝状态，长时间保持不动容易形成下肢深静脉血栓。



曾经发生过这样的案例，产妇手术过程及术后都挺顺利的，回病房后就是躺着不肯活动，形成了血栓，静止的时候没有症状的，等出院时才下床活动，却发生了肺栓塞，肺栓塞一旦发生，抢救成功率很低。宝妈们可以做一些预防措施来降低血栓发生的可能，那就是：术后多翻身，尽早下床活动，也可多做预防操。




下肢静脉血栓预防操：

1.双足主动屈伸运动：踝关节屈曲 背伸15-20次/min 持续3-5min

2.双足主动旋转运动：踝关节旋转 顺时针逆时针交替进行 15-20次/min 持续3-5min

3.足跟滑动：屈膝足跟滑动 双下肢交替进行15-20次/min 持续3-5min

4.直腿抬高：两腿伸直 交替抬腿 抬高时适当停留数秒 持续3-5min




饮食方面原则就是从汤汤水水开始，慢慢恢复至正常的饮食，少量多餐，少吃容易发生胀气的食物。




剖宫产后注意什么？

剖宫产和顺产还有些区别，剖宫产是腹部伤口，要有麻醉。现代一般都会随身带麻醉泵，医生嘱咐6小时去枕平卧，可以少量喝水，吃些流食，排气后再吃饭。这是因为麻醉后要逐渐恢复，以免引起头痛；不排气吃东西怕引起恶心呕吐，加重腹胀。因此剖宫产后尽量在床上多翻身，刺激肠蠕动尽快排气。




术后还会有尿管，活动不便。但不管怎样，都要坚持母乳喂养。24小时后就可以拔除尿管，要尽早下地活动，以利康复。

产后48小时其它护理

其实妈妈在产后的第一天还有不少事要注意。

1、体力恢复
分娩过程耗尽了新妈妈的体力，因此，第一天最重要的还有休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3-4小时就要哺乳了，又要给宝宝换尿布，宝宝一哭闹，母亲就更没时间睡觉，所以母亲应争取时间休息。

刚刚生完宝宝，一切都是新鲜的，尤其是经过千辛万苦带到世界上来的这个宝贝，怎么看都看不够。但是休息，恢复体力是最重要的，来日方长，宝宝什么时间看都可以，但一定知道休息好了才有精力照顾宝宝。

2、心脏不适　在产后24-28小时内，常会有产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。这是因为妊娠时，随着胎儿逐渐长大，子宫也跟着增大，从而使得横膈上升，将心脏推向上方。而在妊娠期间，心脏的工作量逐渐加大，心脏会略有肥大和心率加快。等到了临产时，每一次子宫收缩都会增加心脏的负担。而胎儿娩出后，胎盘排出，子宫又骤然缩小，原来与胎盘建立起来的血循环也一下子停止，这时子宫内的血液突然都进入母体的血循环。这一系列的变化，都是对新妈妈心脏的严峻考验。因此，产后妈妈如果发现心脏不适等异状，一定要及时告诉医生。

3、拒绝探视　现在谁家生完宝宝，妈妈爸爸、公公婆婆、七大姑八大姨、亲朋好友，都堆在产房门口，当产妇和宝宝出来，争相一睹产妇和宝宝的风采。其实这时产妇是虚弱的，宝宝是稚嫩的，应该拒绝这么多人围观，只有丈夫和1-2个亲属就足矣。太多人产妇休息不好，还容易有细菌病毒的感染。其他人等产妇回家或出满月再看望也不迟。




出院后

每天自己可以观察阴道排出物（也就是恶露）的颜色、气味、量，注意外阴清洁。

恶露每人都会有，但是量及持续时间因人而异且差异较大，一般需要2-4周，也有持续1-2月的，一般说来有血腥味但不臭，如果有明显的臭味，伴发热，有可能发生产褥感染，需及时来医院就诊。

新手宝妈宝爸们，你们记住了么？

 3/3   首页 上一页 1 2 3