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产后48小时内都要注意哪些问题，有什么解决技巧？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

产后48小时内都要注意哪些问题，有什么解决技巧？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能够收到这样的问题。

作为一个二胎家庭的爸爸，我觉得有资格来分享一下，我的经验。

俗话说的好，女子本弱，为母则刚！这话一点也不假。我爱人是独生女，家中的掌上明珠。但在选择母亲，这一“职业”的时候，表现出来的那份刚强令我刮目相看。2014年第一胎，简单介绍一下背景，当时已经超了预产期10天，孩子在里面没有想出来来的意思，只好选择了打催产针来进行引产，早8点打了针进了产房，一直到第二天的5点才顺产生了我家老大。这接近24小时的煎熬，我觉得不是一般人能体会到的，更别说那具有最高级别的疼痛。

顺产在产妇护理方面，我觉得只要听医护人员的建议，一般都没问题，因为最多住3天，就可以回家了。切记，刚开始的一周千万别吃太油腻的东西，比如。猪蹄，老母鸡等等。否则会堵产乳的通道，没奶。

二胎，是19年9月份的。38周加5天，由于孩子脐带绕颈，造成胎心率太低，不得不进行抛妇产手术，自从被推进冰冷的手术室直到母亲全部安全出来的那几个小时里，我的内心像是踹着小兔子，上窜下跳的，自己不由自主的就会想起电视剧里各种片段。

对于妇产来说的这头两天，宝妈受的罪，要比顺产的时候，大一万倍！首先，只有平躺接近6个小时禁饮食。其次，只有等排气了以后才能吃点软的食物。我记得用止疼泵，就设定了48小时，刀口那还疼。下面还不时有恶露出来。

所以，这两天，不仅仅要听医护人员的，家人的陪伴，关怀，我觉得也是第一位的！




回答于 2019-09-11 08:43:50

前两天刚刚接到一位网上认识的朋友的消息，她马上要生了，Raven 欣喜之余，不觉唠唠叨叨的跟她说了很多生产注意事项，说来好笑，自从做了妈，Raven 自觉个性上也变得婆婆妈妈起来，好笑之余，忽觉有记下来的必要，在美国，准妈妈生产后要住院观察48小时，Raven 就从这48小时说起吧。

第一件事：立即哺乳

Raven 觉得，如果是顺产，产后孩子也没有什么问题，最好在产后立即哺乳。记得护士曾经说过产后1-2小时是新生儿最清醒的时候，这个时候哺乳的效果最好，之后小宝宝24小时都会处于昏睡状态，效果远不如刚生下来立即哺乳。对妈妈来说也是如此，哺乳开始的越早，母亲的乳汁会来得更快，更容易实现母乳喂养。而贝贝的表现确实如护士所言，刚刚生下来时小家伙的嘴巴一接触到妈妈的奶瓶，马上条件发射似得开始吸吮，后来贝贝除了在医院的48小时因需要快速排除黄疸喝过两瓶配方奶，Raven 成功的母乳喂养贝贝到两岁半。







第二件事：产后排尿

这件事最早提醒我的是宝贝姥姥，那还是 Raven 上大学时，嫂子生小侄子，那时是宝贝姥姥在医院陪床，产后两小时，宝贝姥姥就催促嫂子上厕所，当时嫂子还很不耐烦，说她没有尿意。俺娘那是个不达目的不罢休的主，就一直不停的唠叨直到俺家嫂子去厕所为止，结果一下子排出来很多。宝贝姥姥当时就一个理由：孩子出来了，肚子空了，所以膀胱涨大后没感觉，但一定要去厕所排尿，否则会影响以后的生活。

无独有偶，十几年后等到 Raven 在美国生完老大宝儿，护士交代的也是：如果要上厕所，一定要叫护士，他们要测量产妇24小时内的排尿量，只有过关的新妈妈才可以出院。理论上讲呢，是因为孕期激素的原因，腹部所有的肌肉都比较松弛，再加上生产时的损伤，新妈妈往往在膀胱已经很满时都没有尿意，而憋尿又会造成泌尿系统的进一步损伤，所以，北美的医院规定新妈妈必须在排尿正常以后才可以出院。Raven 的一个学MBA 的朋友就因此在医院又多住了一天，直到合格为止。

对于一时排尿不畅的新妈妈，医院护士的一个小 Tip 就是打开卫生间的水龙头，据说流水的声音会刺激产妇排尿，当新妈妈遭遇排尿困难的问题时不妨试一下；Raven 的经验是新妈妈在卫生间自己可以尝试着轻轻按压腹部，帮助排尿；另一个小Tip是排尿后用温水清洗，这样可以减轻对伤口的刺激，也更卫生，也能更好地防止产后感染。

第三件事：产后疼痛

生产对女人来说是一件大事，生产中所受的损伤自然也不可小觑。在美国，75%以上的准妈妈使用无痛分娩，据说剩下的还有一半以上是来不及上腰麻就生的。所以，在这里俺说的是腰麻过后的疼痛。Raven 记得当初生完宝儿，他大姨听说俺用无痛很遗憾，说没有经过生产的痛就不能算是完整的女人，俺当时脱口而出的是：不完整也无所谓，至少我有精力在产后照顾孩子！这就是俺对生产痛的认识。

Raven 认为既然医生认可腰麻，认可止痛片不会伤害孩子，而且开的处方药是产妇能使用的，那么就相信医生，给自己一个良好的状态要比产后神经兮兮的怀疑一切要好。所以，只要你确定自己对麻药止痛片不过敏，就可以使用。Raven 在生宝儿时就畏首畏脚，生怕止痛片对孩子对自己不利，结果被疼痛折腾得寝食难安，还引发了轻微的产后忧郁，等到生贝贝时，接受教训按时服用止痛片，结果在产后4小时就下楼陪我家儿子吃麦当劳去了，到目前为止还没看到什么后遗症。

还有就是伤口的处理。在美国，所有的伤口处理基本上遵循一条，新创24小时内冰敷，对减轻肿胀，止痛效果非常好，24小时后热敷，促进血液循环和伤口恢复。不过在国内，不知道大家是否敢用冰块冷敷，不是俗话说产妇不能受凉吗？Raven 的亲身体验是：真的好冷，冻得直哆嗦，后来实在受不了，在冰块外面又加上一层毛巾裹住，这才勉强可以接受。







第四件事：充分休息

生产是一件很耗体力的活，当然生完之后的照顾孩子更需要体力，所以，Raven 建议在产后这48小时的住院时间里，趁着有专业人士帮忙照顾宝宝，新妈妈要抓紧时间多休息，充足的睡眠有助于帮助新妈妈迅速复原，特别是怀孕期间被膨大的子宫压迫移位的内脏器官恢复原位，子宫也会逐渐缩到和原来一般大小；第二也是为回家后不眠不休的照顾新生儿补充体力。

千万别学 Raven，想当初刚生完贝贝，兴奋过度，一直把贝贝放在自己的病房里，晚上还把宝儿接来同住，结果一夜贝贝哭，宝儿闹，宝贝爹妈疲惫不堪。好在第二夜 Raven 就聪明了，把贝贝放在新生儿病房，只有到喂奶的时候才接过来，这才好好的睡了一晚。后来 Raven 回家后也基本上跟贝贝同步，她休息我休息，爸爸负责带宝儿，两周后就基本上恢复正常作息时间，这期间还要注意的一件事就是：产后六周内千万不要提重物，按美国医生的说法，不要拿比你的婴儿更重的东西，主要是要防止子宫脱垂，这可是关系新妈妈一辈子健康的大事。

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