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每天喝一杯长富巴氏鲜奶，能给你的身体带来怎样的变化？

鲜奶,巴氏,骨质疏松每天喝一杯长富巴氏鲜奶，能给你的身体带来怎样的变化？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天喝一杯长富巴氏鲜奶，能给你的身体带来怎样的变化？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1. 进孩子身体发育、智力发育。巴氏鲜里的活性钙等成分更能促进身体生长发育。试验证明：少年儿童每天喝200-250ml巴氏鲜奶比不喝巴氏鲜奶的体重和身高增长近1倍（经1年的试验）。同时，巴氏鲜奶中的乳糖被消化分解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，巴氏鲜奶能促进孩子智力发育。 　　

2. 睡眠更香甜。巴氏鲜奶对人体有更好的镇静安神作用，能有效地减少紧张、暴躁等不良情绪。睡前来一杯巴氏鲜奶，很快入睡，在睡梦中舒缓神经，可以睡个很好的美容觉。 　　

3. 保护胃肠道。巴氏鲜奶中所含的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，有利于肠胃健康。 　　

4. 促进新陈代谢。最新研究成果显示：巴氏鲜奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能促进机体新陈代谢，改善诸如皮肤干燥、暗黄、黑眼圈等皮肤问题。 　　

5. 补钙“小能手”。巴氏鲜奶含有更易被人体吸收的活性钙，是日常生活中补钙的好产品。《生命时报》报道指出，青少年喝牛奶可以帮助身体长高；对于上年纪的人来说，每天喝牛奶可以减少骨密度下降，帮助预防骨质疏松。据中国医学会骨质疏松分会的统计，我国骨质疏松者比例与发达国家相当，大约在6%~10%之间，其中很大一部分骨质疏松者发生在农村，以及其他不喝或少喝牛奶的地区。