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青春期的女孩吃生西红柿能让皮肤变白吗？
西红柿,美白,皮肤青春期的女孩吃生西红柿能让皮肤变白吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要变白，首先要看一下你能白的极限。可以看下身上最白的地方，那个白就是你的脸可以白的极限了。
再说一下西红柿能不能让皮肤表白？生的西红柿中含有大量的维生素C，VC具有抗氧化作用，具有一定的美白作用。但是你吃的西红柿中的VC可能仅仅有极少量的能够被皮肤吸收，所以生吃西红柿对皮肤美白并没有多少效果。
美白最重要的是要注意防晒，在屋里呆上几个月不出门，保证可以白两个度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
如果单靠吃能美白，那么世界上就不需要那么多护肤品了。
任何食物对身体都是有好处的，但是靠着吃想要有“效果”那就不太可能了。
真正的美白靠的是成分：
影响黑色素细胞生成的成分：传明酸、鞣花酸、对苯二酚等。
抑制黑色素生成的成分：曲酸、熊果苷、谷胱甘肽、维生素C等。
淡化已生成的黑色素的成分：维生素C及其衍生物。
阻断黑色素传递并加快黑色素代谢的成分：烟酰胺、果酸、水杨酸、维甲酸及其衍生物等。
减轻炎症、辅助美白的成分：具有抗炎功效的植物萃取物，如红没药醇、甘草酸。
美白产品推荐：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
青春期的女孩吃生西红柿并不能够变白。但是生吃西红柿的话可以减肥。生吃西红柿减肥的方法有饭前生吃一个西红柿。一起三餐前六十分钟，都要生吃一个西红柿再吃饭。为了避免忘记，西红柿要放在明显地方。吃生西红柿可以减肥，如果不习惯生吃的话，也可以喝西红柿汁，但要保证是鲜榨的。当然，你也可以变换花样来吃西红柿，比如西红柿沙拉，加点调味品、沙拉酱及盐即可。
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