您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你平时喜欢吃什么水果？
水果,喜欢吃,猕猴桃你平时喜欢吃什么水果？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。
现代医学研究证实，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。
糯米糍荔枝
糯米糍荔枝，简称糯米糍，又称米枝，古称水晶丸，为荔枝品种之一。该品种果形呈偏心脏形，歪柄，果形较大，色泽鲜红间蜡黄，果皮棘感不明显，果肉乳白色、半透明、丰厚，口感嫩滑，味极清甜，核瘦小，自然糖分高，含人体必须的多种氨基酸、微量元素和维生素，具有多种滋补功用，是不可多得的岭南佳果。在东莞等地，该品种有“荔枝之王”之称。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是来自瓜果之乡，新疆。我每个季节喜欢吃的水果都不一样，春天喜欢吃白杏，夏季喜欢吃西瓜、哈蜜瓜和蟠桃，秋季喜欢吃苹果、香梨，冬季吃苹果和梨和桔了。
总之是水果，我都喜欢吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
Hi，我是“不负美食好时光”，非常高兴与大家一起参与回答这个问题。
你最喜欢吃什么水果？
哈哈，其实每个人在不同阶段最喜欢吃的水果是会发生变化的。
记得小时候我最喜欢吃香蕉，着了魔得喜欢；水果摊上只要看到香蕉，就挪不动腿了。那时候就感觉香蕉软软的、糯糯的，入口即化（那时还没考虑香蕉皮好剥这个因素），再配上牛肉干和雪碧，其它就啥也不想吃了。
但是现在长大了喜欢做美食，发现每种水果都有她独特的个性，对于香蕉的偏执莫名也就消失了，就变成什么应季什么好吃就做什么吃什么了。
我分析，对于某种水果的偏爱，除了外在的原因比如：水果的颜值、口感或者相关的故事比较与个人对味外，有一个很大的内在因素是人的身体缺某些元素而这种水果正好拥有，能满足它。
香蕉富含钾和镁，钾能防止肌肉痉挛，镁则可消除疲劳；它含有的泛酸等是“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。它还含有维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的视力所需；硫胺素能促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。当然香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便的作用。这些都是当时作为小孩的我长身体所需要的。
好啦，今天就聊到这儿吧，想要了解更多好吃好看又好玩的快手明星食谱吗？快来关注“不负美食好时光”，一起“享用”关于美食の有趣灵魂和有用知识吧！另外喜欢我的回答就给我点赞哟！谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
我生活的地方四季都有不同的水果，像我自己可能喜欢吃水分多一些的水果。但是，很多水果其实要针对体质适当的吃。
先来说说四季常见的水果有哪些
春季有：樱桃、石榴、青枣、桑葚、枇杷
夏季有：西瓜、菠萝、草莓、芒果、桃、椰子、香蕉、百香果、火龙果、杏、荔
秋季有：苹果、橘子、柚子、梨、柿子、山楂、木瓜、火龙果、莲子、甘蔗、葡萄
冬季有：橙子、橘子、柚子、青枣、甘蔗
一般吃时令的当季水果为佳，但任何东西切不可过度吃。
不同体质的人哪怕是水果，也要针对性的吃
患有胃病的人应当避免吃山楂、杨梅、葡萄以及柠檬等水果
糖尿病的不适宜吃糖分太多的水果，如菠萝，芒果，提子等。应当吃些石榴，梨，猕猴桃等水果。
橘子，榴莲，荔枝，芒果，甘蔗吃多了会上火也切不可多吃。
香蕉是最好不要空腹。
说了那么多肯定是有质疑说，这不能吃那不能吃，人生就没什么意思了，所以，我们还是要合理的定量的去吃，当然针对自己体质避开一些容易引起腹泻，上火，身体不适的水果。
女生可以多选择蓝莓，苹果，猕猴桃。橙，等一些维生素C含量高，糖分又没那么高的水果。
最后，我还是想说，水当当的西瓜，草莓我还是很喜欢，哈哈
«上一页 1 2 下一页» 共80条/2页下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |