您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

保安每天工作十多个小时，经常熬夜，对身体有危害吗？

身体,皮肤,会使保安每天工作十多个小时，经常熬夜，对身体有危害吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

保安每天工作十多个小时，经常熬夜，对身体有危害吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先对从事保安工作的人们致敬，正是你们每天长期坚守岗位，守护着人民的生命财产安全。但是长期熬夜睡眠不足对人体伤害挺大的，具体表现在以下几个方面。





身体免疫力下降

经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。






肥胖

美国的科学家证实，长期熬夜会使身体分泌一种饥饿荷尔蒙，促使人食欲大增，暴饮暴食，所以熬夜会导致认发胖。

皮肤受损

皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。






记忆力下降

熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。


心脑血管病风险

人的身体受到生物钟的控制，这个科学家已经证实了，如果长期熬夜，心脏没有得到很好的休息，很容易引发心脑血管病意外，甚至猝死。

所以小僧建议，对于这种必须熬夜的工种，要合理安排轮休，定期安排体检，适当的增加保安人员收入，劳动者最光荣。




注：医学扫地僧原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

回答于 2019-09-11 08:43:50

透支了身体，首先对肝肾有影响。另外也增加了心脑血管，糖尿病等的发病率。建议多休息，少熬夜，生活规律，拥有一个健康的身体，是做人最基本的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜伤身体，这是肯定的。经常熬夜对身体的损伤更大，最好不要熬夜。