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你会每天想问题吗，会不会因为一有事就睡不着？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你会每天想问题吗，会不会因为一有事就睡不着？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

去年毕业、结束了学校无忧无虑的生活、现在参加了工作、想想从毕业到现在感觉自己的生活一直没有顺心过、刚开始毕业后在培训机构代课、之后去另一个城市、一个人大包小包的拖着，有时候回过头来也挺心疼自己的、有时候晚上睡觉的时候想着事、一整晚都睡不着、想着自己以后的路该怎么走、要去做些什么、现在年纪也慢慢变大了、要是每个月还是拿着三千多的工资那以后还能做什么、每天要是这样下去、人这一辈子就完了、自己总得去做些什么、不想再这样过下去了、就算工作再幸苦、再累、挺挺也就过去了、当你没有能力去改变一件事或者环境的时候、你就要学会去接受它、当你学会接受它以后你才有可能去改变它、也是这句话支撑自己渡过了那段时间、让自己知道自己是来做什么的、当一个人有了目标之后、不管有什么打击挫折、她都不会轻易放弃、因为她相信、自己有能力去改变它，未来掌握在自己手中

回答于 2019-09-11 08:43:50

会，每个人都会想，面对生活，面对工作每天都会有很多问题，如果自己解决不了，就多跟身边的朋友说说，寻求帮助，自己也不要死钻牛角尖，要相信没有解决不了的问题，晚上休息就尽量放空自己，别去想太多，好的睡眠，你才有精力去解决问题啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题对我来说简直就是对号入座。

也不知是我这个人心眼小，还是心事重。一旦遇到事情，夜里那是辗转难眠，脑子尽是想各种解决事情的办法。好事、孬事，就像电影一样，一遍遍翻来覆去想。有时就生自己气，可又管不住大脑去想。真羡慕那些能做到遇事不惊，天大事也能夜里呼呼大睡到天亮。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是一个出了问题就必须马上解决的人，不然寝食难安！

这样的优点是：一，做事效率高。能今天解决的绝对不会等到明天！做事不拖泥带水，下决定飞快！因为带着问题入睡很痛苦的，甚至梦境都是在解决问题。

二，做事有计划。工作上或者生活上的重要事情，我都会提前做好安排，把一切有可能发生的情况都设想一遍，找到解决方法，我才安心睡觉。

但是缺点就是：一，只注重速度，会忽略了质量！所以我注定成不了一个艺术家，我对任何事情都不追求完美。每次我老公看完我P的图片，都要提意见。然而对于我来说，这个工序已经完成告一段落，所以我不会再去修改，不然又是一个不眠夜，很累人。

二，非得把问题想清楚了才睡得着，人容易焦虑，睡眠质量低，整个人没法放松，真的很难受，感觉自己有心理疾病一样。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会呀..现在每天都因为想事情失眠..人到中年压力大..像我们夫妻没有什么学问..以前打工认识的结婚生子..后来有创业..失败又创业..现在生意不好做的..挣的还不够花..出去上班没有技术没有学问工资又低..现在只能做点小投资生意..可是一年过的很快..没看到钱..一年又过半年了..现在感觉一年过的太快了..

回答于 2019-09-11 08:43:50

谁都会有这些问题，我之前创业失败整夜整夜的不睡觉，后来问题得到缓解才慢慢好转，一定要放松心情，不要引起心理负担。

问题分析： 失眠所属现代词，指的是睡眠妨碍中最常见的病症。失眠指的入眠困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时刻明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。

多数失眠与心思或生理疾病密切有关，失眠既可能是某些心思或生理疾病的症状之一，也可能是一些心思或生理疾病所造成的成果的一部分。引起失眠的心思疾病多见于有抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、神经衰弱和精神分裂症等

建议：不要让脑筋塞满过去痛苦的回忆或许未来悬而未决的问题。整理自己的愤恨、委屈和吃醋这些负面情绪。因此，最好想些愉快的事。

莫扎特的音乐和播放一些白噪音--最好的医治失眠的方法：晚上7点后不要再吃正餐。泡个香精油澡或许海盐澡

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