您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

掉发脱发是什么原因？

头发,毛囊,头皮掉发脱发是什么原因？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

掉发脱发是什么原因？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好 引起掉发脱发的原因很多的，如肾虚，缺锌，气血不足，溢脂性脱发，熬夜，压力大等等，还容易引起瘙痒，头皮屑多等等，建议您到医院皮肤科或找中医检查看看，排除肾虚和溢脂性脱发引起的，平时注意饮食加强营养，避免熬夜，不要抓挠等，多吃蔬菜水果。也可以服用首乌片治疗观察看看。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先脱发要看掉发量是多少 每天掉发不超过一百根都是属于正常的生理性脱发 我们的头发每天都会伴随人体的新陈代谢而脱落，这种脱落更新是属于自然现象。

如果要是掉发量超过一百根以上，那么就要引起重视 这就属于病理性脱发的范畴了。

下面我给你分享一下我总结的常见的防治的经验 你可以自己对照一下，然后进行改善。

1.经常熬夜

现在很多的年轻人喜欢熬夜，熬夜已经成为年轻人的常态。无论是工作和娱乐都会经常熬夜，这就会导致睡眠不足，大脑对头皮的供血不足，没有办法对毛囊提供充足的营养，就会导致脱发，甚至是发际线后移。

改善方法：尽量减少熬夜，睡眠充足的情况下是可以调整好的。

2.压力过大

对于现在的年轻人来说，工作和生活的压力越来越大，长时间处于焦虑或者紧张的状态下会导致内分泌失调、紊乱。从而会影响头顶毛发的脱落。

改善方法：保持愉快的心情，缓解心里的压力 调整心情之后也是可以改善的

3.营养不均衡

在众多的导致脱发的原因中，饮食也是重要的一环。营养跟不上，也会导致头发枯黄、脆弱，时间长了便容易脱发。因此，防脱也要打造合理膳食结构。平常在吃饭的时候要多吃一点有营养的东西比如说深绿色的蔬菜、坚果、牡蛎。也可以多补充一点多元的维生素。

4.遗传因素

女孩子也是有遗传性脱发的可能性，你可以看一下家里爸爸、叔叔有没有脱发的情况 如果要是遗传性脱发以你现在的年龄来看只能是养护为主 其他的方法不建议你使用。你可以选择无硅油零添加的洗发水先改善一下头皮环境，然后再结合着饮食结构的调整，也是可以恢复的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我本来的发量虽然不多，但是最起码看着很正常。有段时间不知道是因为什么原因，头发真的大把大把的掉，我们家哪哪都是我掉的头发。卫生间排水的地方都被我掉的头发堵了好几次. . . . . .我是真的难！

可能是因为自己的工作原因会经常熬夜，再加上还要准备考试压力大，还有一点是饮食不规律，经常吃垃圾食品，还总是饥一顿饱一顿的，长时间累积身体就开始出状况了。头发也掉的很厉害。

我有次洗头发是真的被地上的头发给吓到了，后来我就开始很注意头发这方面的问题，一直小心养护。之前也是做了很久的功课。试过不少护发养发的方法，现在我的发量终于回来了！！

卫生间的排水口也没有再被我的头发堵过了哈哈~

其实我的养发秘诀也很简单。就从日常生活入手就可以了，方法分享一下咯！一、洗头发用侧柏叶+苦丁+桑叶在一起煮水然后洗头，最好是隔一天一次，经常用这个水洗头发能有有效的预防脱发。PS：煮水的时候最好是把这三样放在隔离包里面装好在煮，不然洗头水会有很多碎渣，弄在头发上不好清洗，大家要注意嗷！二、洗护+生发用品夏天头发本身就容易出油，油脂过多堵塞毛孔就会导致掉发，所以夏天我一般喜欢用那个清洁控油效果的洗发水，紫吕就很不错。用这个洗头不仅能控油，还能防脱。洗完头发之后头皮也很清爽。就是味道有点不好闻。如果是只用紫吕洗头发的话，洗完之后头发会有点干涩，我一般都会再上一遍护发素，头发会很柔顺，还能把紫吕的味道压一压。而且我是属于掉发比较多的了，导致我已经不光是发际线后移的问题了，我的头顶中缝都很秃。我那段时间就一直在用奥司达芬生发液拯救我的头发！因为里面是中药提取的成分，用着很放心，一点也不用担心刺激。它的质地很清爽，涂在头皮上很好吸收不会粘腻，现在我中缝基本都快满了，发际线也长了很多小碎发。。三、经常喝炒米水我当时在做功课的时候还了解了身体湿气加重不光容易长痘，还容易头发出油造成脱发，后来我就经常喝炒米水。把白米用清水洗干净之后晒干水分，和生姜一起用效果翻炒到焦黄就可以了，平时可以放在密封罐中保存，要注意里面不要进水，把它当白开水喝祛湿效果非常好~ ~四、醋泡黑豆把洗干净的黑豆放在锅中小火翻炒，然后放在密封罐中用黑醋没过黑豆，密封保存一周左右，一般是两天就可以吃，但一周之后口味更佳。一直到现在我还经常吃这个，还挺好吃，经常吃对头发好。五、不要熬夜，饮食要健康熬夜的危害是真的很大，我们平时能不熬夜就不熬，不仅伤身还脱发！！！除此之外我们平时的饮食还要注意，尽量是清淡一点，少吃辛辣油腻含糖量高的食物。好啦，这就是我的分享，上面这些，我们一定要坚持下来！才能看到效果。毕竟头发也是有周期的。加油哦~

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱发似乎已经成为非常热门的话题，很多男性年纪轻轻的就面临着脱发困扰，看起来比同龄人显老好几岁。很多人认为脱发的根源是熬夜，其实引起脱发的原因有很多，如雄性激素分泌过多、季节变化和遗传等。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页