您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎样自学心理学？
心理学,心理,学习心理学怎样自学心理学？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要学习心理学？学心理学的初衷是什么？是想成为一名心理咨询行业的从业者，还是单纯的对心理学感兴趣？
因为一个人对某件事所抱的目的不同，那么对这件事的付出程度也会不同。当然，这也决定了你学习和努力的方向。
如果你只是单纯的喜欢，那么你不妨找几本入门类的书籍看一看，比如《心理学与生活》、《社会心理学》、《人格心理学》等，看完这些书后，你基本上可以做到：知道心理学是什么，了解学习心理学有什么意义，能够用心理学对你所观察到的现象或者对已发生的事做出解释。
但是如果你想成为一名心理咨询师，那么你不仅需要看心理咨询师考级用的那套教辅资料，还应该对心理学专业的必读书籍有一个比较全面的了解。如果你想着单纯地靠通读两本教辅资料，就可以去做心理咨询师，我想你可能会失望。
因为我身边有好多朋友通过了心理咨询师三级考试，但他们却不能从事心理咨询行业。为什么呢？因为实际的心理咨询中，会遇到各种各样的问题，而这些问题发生后他们找不到行为背后的动机，也不知道该用哪个流派的什么方法去咨询。所以，想要成为一名心理咨询师不应该只知其然，而不知其所以然。
读教材类的专业书籍，更有利于你把这些知识内化成自己的，而供你所用。如果你是抱着成为一名合格的心理咨询师为目的，那我推荐你看看这些书。
《普通心理学》：这本书会告诉你心理学是什么，也会让你对感知觉、记忆、思维、创造力等知识有一个全面的了解。
《人格心理学》：你可能经常听说过，这人是什么样的人格，但是人格是什么，你却不一定了解。而这本书刚好能解决你的所有困惑。
《社会心理学》：在等红绿灯的时候，你可能经常看到这样的现象，明明是红灯，可有第一个人闯过去后，你会发现陆续有人闯红灯。而社会心理学会告诉你这种现象背后的动机是什么。
《西方心理学史》：心理学发展了多少年，有多少流派，每个流派的代表思想是什么，这些对于一个心理学学生来说，应当是如数家珍的。
《实验心理学》：为了心理学的发展，心理学专家们做过哪些实验，实验数据或者结果是怎样的，我们该如何去设计一个实验，实验的标准化问卷该如何写？ 这些问题，都能在《实验心理学》这本书找到答案。
《变态心理学》：什么样的行为是正常/合理的行为，什么样的又是变态行为，抑郁情绪和抑郁症有什么区别？什么样的行为才能构成强迫症。对于一个心理咨询师来说，辨症是最基本的一种能力。
另外，《管理心理学》、《统计学》、《生理心理学》等知识也要有所了解。最后，希望这些答案能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自学，自己看书就可以了
从你自己的身上的问题为切入点，找相应的书
比较通俗的容易切入的书
武志红 为何家会伤人 活出你的小宇宙
李雪 但我遇见一个人 走出剧情
回答于 2019-09-11 08:43:50
自学心理学，从我学习与实践的经历，这三方面很重要：
1、打地基：理论体系的建立
好的理论体系，特别是我们自学者，非科班出身的人士是需要的。
不是科班，通过自学大学心理学专业课程，进行系统的理论学习，也有可能达到科班的水平。我们现在有相当多的资源，无论是网上的还是地面的，甚至是录音的，如：线上的大学公开课、知识收费平台心理学专业课、免费音频节目等。这些课程的学习是必要的，我们通过一系列的理论体系的建构，才能打一个相对完整的地基。
2、常运用：在解决问题中提高能力
日常生活、工作、交友遇到心理学问题时，多思考、多尝试，用所学知识解决力所能及的事。
当然，很多时候，我们受限于知识、经验，受限于判断、受限于我们彼此互动的方式。
这时，这些缺乏的东西，我们通过必要的培训训练和实践逐步改善，实际上，带着问题去学习与运用，在我们心理学专业成长上，效果会明显些。
我们不是为了单纯去学习，而是解决自己的问题或者是助人。当我们理论扎实了，当我们的运用更熟练了，在日常生活与工作中，我们的状态将会改变。
学习之路并不是所谓的灵光一闪，就有所收获！需要长期的磨练与积累。正如这样一句说：“有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰”，所以，这个过程我们知道没那么神奇，是需要一个过程的，而在这过程中我们要忍受很多的挫败感，但相应的理论学习与积极实践，会让我们有很显著的提高。
3、找伙伴：逐步地积累人脉
线上学习，线下参加培训，会有一个建立行业人脉的机会。比如，一起培训的，一起参加过会议的，总能结识一些同道中人。在这过程中我们的人脉不知不觉的建立起来。
总之，心理学理论与实践，需要以发展观点、人性观点，甚至他的世界观、哲学观等角度。长程的、系统的学习，会让我们形成一个相对稳健的一个知识体系，或者实践中的哲学观，有一定的看问题的方法。所以长程系统学习，这个对我们来讲非常重要。
最后，对于我们新手，再重复一遍：学习心理学一定要有长期的计划，要尽可能系统的学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看心理学书籍，听心理学书籍，听心理学网课等等。
上一篇：青萝卜叶子小虫怎么治？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |