您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生？
抑郁症,抑郁,心理医生夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
没有一个“正确”的治疗方法。治疗师与他们的病人密切合作，制定有针对性的治疗计划，以满足他们独特的需求和关注。心理治疗可以帮助病人学习如何更好地应对压力和管理他们的抑郁症状。这些策略可以导致康复，并使病人在最佳状态下发挥作用。
健康心理咨询，找心理学说！心理学说：普及健康心理学，推动全民心理健康蓬勃发展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人建议是：根据夫妻之间的情况考虑。
先让抑郁的一方去看心理医生，之后另一个可以选择跟着去。
这个适合那种抑郁的一方心事重重，不太愿意透露给另一方的情况。
夫妻间有点小秘密正常。但如果这【小秘密】涉及到了心理道德等方面，就另当别论了。
举个例子，被公司辞退，工作找的很艰难。他们不敢告诉另一方，怕加重 TA 们的负担，尤其是一些有孩子的家庭。如果抑郁的那一方是家庭重要的支柱，那这种痛苦更是难以说给另一方听。
这个时候，这一方可能也未必愿意去看心理医生，因为怕花钱。这种时候，还是建议可以在网上搜寻，或是找周围的人推荐一下价格公道且服务良好的心理医生。只要每个月去一次，时间一小时左右，就不会造成太大的负担了。
这样做需要另一方漫长的等待，直到抑郁那一方好转之后再提出跟着去的想法。再征得心理医生的同意后，就可以一起去见心理医生。
当然，有些抑郁的一方经过一段时间的心理咨询，可能就会告诉自己的伴侣自己的情况，另一半也就不需要再跟着去见心理医生了。
一起去。
这个适合那种夫妻两人深爱对方，然而生活一地鸡毛，需要去找人调解的情况。
如果做出了这个选择，就要明白去看心理医生是为了解决问题，而不是去吵架的。面对心理医生，实事求是的说出你们的情况。抑郁的一方说出抑郁的原因，另一方静听就行，别下意识的就去辩论。记住，你们是需要解决抑郁的问题。
心理医生给出的建议一定要好好听，好好做。不要想着什么吃亏了的事情，毕竟你们还是爱着对方的，何必为了一些小事情而过于计较，让对方更加抑郁和痛苦？
希望对您有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是产后抑郁症过来人，患病2年，不断通过吵架、买买买来缓解焦虑。我没有去看心理医生，通红过看书自愈的，如果严重难以自愈，可以通过看心理医生，借助他人来帮助走过难关。
我自己走过来后发现，我是因为产后断崖式的心理落差太大导致情感上的不满足，甚至有点“被害者”心理，认为就是对方让我变成这样的。
《走出剧情》里李雪说，允许他人如他所是，允许自己走出每个剧情。
转个观念想想，我之前就总是不允许对方怎样怎样，导致事情严重化，由此自己陷入了自导自演的“爱情苦情戏”。
用书中的观点来拆解：
我允许老公可以这样做，我允许他因为没有理解我的处境才做出的行为，不再做内心的导演，走出剧情，直面对方。
这样的方法也适用于职场、友情等，慢慢这样做，就能走出一个个剧情，走出抑郁。希望这本书也能帮助还陷入抑郁症的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一方抑郁，另一方如果可以自我调整好，就没必要。如果觉得不知道怎么办，可以查阅相关资料，如果压力太大，可以寻求咨询师帮助自己，支持自己。而且建议一起看电影《丈夫得了抑郁症》，会告诉你，如何对待抑郁症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夫妻间一方抑郁另外一个要看心理医生。
抑郁症患者他是一个负能量的集合体，充满负面信息、情绪、观点、认知、行为等。尤其是夫妻，另外一方对他的影响是巨大的。这个过程是潜移默化，就我接触的案例来讲，基本上一方得抑郁症，另一方也是长期处在压力大、焦虑、烦躁的状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一方出现抑郁的情况，另一方如果发现了。建议查看一些心理书籍、或者看心理医生，更进一步了解对方的抑郁症状，有助于帮助对方改善抑郁状态。
夫妻本是同林鸟。一段健康理想的夫妻关系应该择一人，过一生，是为了互相温暖，互相成就，共富贵同患难。一人出现抑郁症状，有时候自身在情绪行为上不可控。这就是需要另一方发现问题之后，和对方一起想办法去面对解决问题。
绝大部分的抑郁症是可以通过药物治疗和心理疏导去缓解治疗的。治疗的过程是一个艰辛的过程，需要家人和朋友的支持和鼓励。鼓励抑郁者自身树立战胜逆境的信心。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |