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夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生?
抑郁症,抑郁,心理医生夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个抑郁另一个不许要看心理医生,另一个又没有抑郁看什么心理医生,要看心理医生的就是那个抑郁的需要看另一个要做的就是陪着抑郁患者一起去看心理医生,给他鼓励,给他安全感,按照医生的嘱咐让他按时接受治疗,药物也好,其他各方面也罢要监督并且陪着他去完成。
抑郁患者会排斥药物治疗,所以你还要耐心的想法设法让他服药,按时提醒他该做什么不该做什么,你还要时刻陪伴他,别让他一个人孤独的自处,因为孤独自处会增加他的心理负担,对他的病情不益所以你要时刻让他不孤单放心心理的包袱,所以你的工作更加的重要,他是否能够康复你也很重要,所以整个过程他需要你的帮助,因为抑郁症患者排斥陌生人,你这时候就成了他唯一可信任而且不排次的对象。
抑郁症患者康复过程很缓慢,所以需要足够的耐心和精力,在这个过程中要时刻注意患者的情绪变化和行为,以免出现一些过激行为,导致不可收拾的结果。所以患者身边最好不离人,这就是一个既不陌生又不排斥的对象来照顾并且祝他康复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为很有必要。抑郁症是一种有物质基础的神经症(神经递质浓度偏离正常值),患者非常痛苦,绝对不是靠讲道理就能化解的。如果一方没有抑郁症经历,他/她完全不能理解对方的感受,还会觉得自己委屈,有意或无意用语言伤害对方,严重的情况下,抑郁症患者会放弃生命。
如果一方有抑郁症,另外一方去看心理医生,有两个好处,一个是可以缓解自己的压力,避免双双抑郁。另外一个是知道如何和抑郁症患者相处,一起度过这段艰难的时光。
夫妻如果互相支持,能深刻的理解对方,这是再贵的药物也得不到的疗效。现实情况是,不要说没病的一方去看医生,有病的一方也不去看,硬扛,吃药的都很少。我国的抑郁真患者已经超过5400万了,死亡率仅次于癌症,关键死法太特殊了,跳楼等暴烈的死法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夫妻的一方抑郁了,如果有条件可以另外一伴也一起看心理医生当然是最好!好处有两个:一是可以学习一些心理健康的知识,提前做好预防。二是,帮助另一伴更好的走出抑郁症。所以一起去看心理医生对自己,对另一伴都有好处。
抑郁症是普遍存在的,任何人都不可忽视!多了解抑郁症,特别是前期的症状,有助于及时发现。越早发现就越容易治疗,康复的可能性就越大,发觉的越晚,彻底康复的可能性越小。
大部分普通人是无法理解抑郁症患者的痛楚。对抑郁者来讲,最好支持不是鼓励,而是有你一直陪伴。有你帮TA一起理解抑郁、走出抑郁!
理解抑郁症
每个人有时都会经历悲伤。但抑郁更重要。抑郁是一种持续超过几天的极度悲伤或绝望。它会干扰日常生活的活动,甚至会造成身体上的疼痛。幸运的是,抑郁症是可以治疗的。抑郁症,也被称为主要的抑郁症或临床抑郁症,是美国最常见的精神疾病之一。2014年,美国估计有1570万成年人,约占美国成年人总数的6.7%至少有一次主要的抑郁发作,根据国家心理健康研究所(NIMH)。儿童时期患有抑郁症的人在青春期或成年后复发的风险更高。正确的理解抑郁症以及它的治疗方式,人群等信息,有助于我们更的好治疗抑郁症。
抑郁症以不同的方式影响着不同的人,但他们中的大多数人都经历了以下症状的组合:
长期的悲伤或空虚的感觉。无助或绝望的感觉。内疚感或毫无价值的感觉。愤怒和易怒。焦躁不安。很难集中注意力。疲劳。睡眠模式的变化。食欲会改变。慢性疼痛,头痛或胃痛。对活动失去兴趣。远离朋友和家人。死亡或自杀的想法。抑郁症是由遗传、生物、心理、社会和环境因素综合造成的。有抑郁症家族史的人和患有严重慢性疾病(如心脏病或癌症)的人患抑郁症的风险增加。生活的重大变化、创伤和压力也会导致抑郁症的发作,尽管有些抑郁症的发作并没有任何明显的外部原因。
抑郁症的治疗
抑郁不是软弱的表现。这不是你能“振作起来”的东西。这是一种需要专业治疗的疾病。然而,在适当的照顾下,人们会感觉更好。
抗抑郁药物可以帮助减轻一些人的抑郁症状,特别是在重度抑郁症患者。心理治疗也是一种有效的治疗方法,无论是单独治疗还是与药物联合治疗。心理治疗的好处可能具有持久的效果,即使在治疗结束后也不会出现症状。
看心理医生谈抑郁症
有执照的心理学家是训练有素的心理健康专业人士,他们有帮助患者从抑郁症中康复的经验。几种不同的心理治疗方法已经被证明可以帮助个体从抑郁中恢复,特别是那些有轻度到中度抑郁的人。心理治疗可以帮助抑郁症患者:
找出导致他们抑郁的生活事件,帮助他们找到改变、接受或适应这些情况的方法。为未来设定现实的目标。找出扭曲的思维过程或无助的行为,这些行为会导致绝望和无助的感觉。培养应对症状和问题的技巧,识别或预防未来的抑郁症发作。两种最常见的基于证据的抑郁症治疗方法是认知行为疗法和人际治疗。
认知行为疗法是一种治疗方式,在这种疗法中,患者学会识别和管理可能导致他们抑郁的消极思维和行为模式。CBT帮助患者识别无用或消极的思维,改变不准确的信念,改变可能使抑郁症恶化的行为,并以更积极的方式与他人互动。
人际治疗是一种治疗方式,患者通过更好地表达自己的情绪和以更健康的方式解决问题,从而学会改善与他人的关系。IPT帮助患者解决或适应困扰生活的事件,建立社交技能,组织人际关系,以增加对应对抑郁症状和生活压力源的支持。
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