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怎么才能忘记不开心的事,让自己快乐起来?
不开心,自己的,的人怎么才能忘记不开心的事,让自己快乐起来?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
怎么才能忘记不开心的事,让自己快乐起来?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢!想开看淡一切,没有一辈子敌人,也没有一辈子仇人,什么都不重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实根本就不要刻意想要忘记某件事或某个人,这样做的结果只能适得其反,不但忘不了,还会总想起,为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力。人总是应该往前看,走过的路,爱过的人,做过的事,过去了就都不会回来了,就算回来也早已不是当初的风景,当初的心情了。
何必还要那么执着呢?放下包袱,放松心情,开开心心地过好现在的分分秒秒,也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景,更好的爱人。 当你顽强地挺过来之后,你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的人和事原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。
凡事都别去计较太多,过去的就让它过去,暂时忘不掉的,就把以前的美好埋藏在记忆深处,充实快乐地过好现在的每一天,开开心心地面对未来的人和事。时间会证明一切,好好地生活,工作,学习,一定要相信幸福会随时来敲门的!祝你好运!。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请,生活中每个人都有不开心的事,如果都装在心里,憋闷或者计较,活的岂不是太累?
面对不开心,要学会释放负面情绪,我会读篇有趣的文章,看看喜欢的直播,或者听一首欢快的歌。
那些不快也会随着心情的开朗烟消云散,其实想想,人生除了生死都是小事,一辈子最多两万多天,干嘛要和自己过不去呢?何况意外和明天谁也不知道哪个先来。
想透看开,多一些笑容,自然会忘掉那些不快乐!
回答于 2019-09-11 08:43:50
转移思想,调整心态,学他人之长,补己之短。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘怨不忘恩,你就会开心,话虽然短,含义深,慢慢品味。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘怨不忘恩,你就会开心,话虽然短,含义深,慢慢品味。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话一般忘记不了。因为大家都会对伤害自己的事耿耿于怀。但是可以做点别的事来慢慢淡忘。时间是最好的良药。在不开心的时候可以去逛逛公园和商场。有朋友们陪伴更好。或者去健身房锻炼身体,做器材,或上健身课都可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
寻找让你开心的人和事,把以前的只能交给时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以出去旅游,一场说走就走的旅行。
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