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怎么才能忘记不开心的事，让自己快乐起来？
不开心,自己的,的人怎么才能忘记不开心的事，让自己快乐起来？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要刻意去遗忘，人是过在当下不是昨天。美好的都在明天，什么好不好都是我们存在的烙印，我们人生的一部分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都说是过去的事了，记着那么清干嘛呢，不是给自己找不愉快，我倒是想记着和老公吵架不开心的事，但是有时候为什么吵架我都记不住，就知道吵过架了，想不起来就不要去记起不就少了很多烦恼了吗
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要刻意去想不开心的事情。有些事你越想就越忘不掉。时间是治疗伤口的最好方法，时间久了再不开心的事情都会忘记的。
正视以前那些不开心的事情。人生不如意事常八九，每个人都会遇到不开心的事情的。可能别人不开心的事情比你还多呢。
尽量避免接触跟以前不开心有关的人或者景，免得触景生情。
交一些新朋友，多和朋友交流，参加一些朋友聚会。把每天的生活过得充实一些，就没有时间东想西想啦。
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!~
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘记不开心的事，就是不断去找令自己开心的事去做，寻找自己感兴趣的事情去做。正确的说就是转移注意力。将不开心的事转移到开心的事上，如果心里只想着不开心的事就只会更不开心，生活还是得继续，努力向上，获取更多的财富，去更远的地方，吃更好吃的东西，做更有意义的事，自然你就会发现有很多东西更值得你去做的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘记背后，努力向前，向着自己的标杆往前跑
回答于 2019-09-11 08:43:50
记住眼前开心的事和人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
挖空心思想钱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个事情其实难易程度取决于个人，有的人看部电影，换个新发型，逛个街等等就能减缓负能量的产生！有的人就比较难了，可以说差不多能拔层皮，这一类人和我比较相似，建议多出去接触人，接触不一样的人，接触对生活热爱程度高的人，让别人慢慢融化自己心里的那种，自己冷的时候多找热源，很简单的道理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会忘记是一种境界。工作中不愉快的坎坎坷坷，生活中不顺心的磕磕碰碰，有的是自找的，有的是别人给予的。不管怎样都有或多或少自身的原因，找出自身问题与事情的症结，梳理清楚，也就化解了心中的不快。而有的不能化解的随着时间也就慢慢地消散了。放松心情，做自己需要做的事
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