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如何给孩子高质量的陪伴？
孩子,父母,高质量如何给孩子高质量的陪伴？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2.读书陪伴法。孩子时期的中心任务就是学习，面对这种现实，家长最好的陪伴是什么呢？笔者以为，就是读书。作为家长，我们不能在孩子学习的时候，老是看电视，或者玩手机，更不能在家打麻将、喝酒，家长的这种做法表面看，似乎没有什么大错，但实际上，它们对孩子的心理影响很大，让孩子始终觉着学习似乎是自己一个人的事情，与大人无关，久而久之，孩子会感到孤独，会觉着很累。相反，家长如能在孩子在家学习的时候，泡上一杯茶，拿出一本书静静地去看，那么，我相信，久而久之，孩子会感到温暖，会觉着在自己前行的道路上，始终有父母的陪伴、关爱。
3.旅游陪伴法。寒暑假到了，或遇到节假日，家长除了做好自己的必做事情外，还有一个很重要的事情，就是陪孩子到处走走、转转，一来可借此增进与孩子的之间的感情，二来开阔开阔孩子的视野，可谓一举两得。
4.失误共担法。孩子在学习上有了失误，活学习成绩不理想，家长不能总是指责或抱怨孩子。在这种情况下，家长最恰当的做法就是帮助孩子分析原因，共同制定补救措施，共同来走这一段困难的路途，如此，孩子心理上始终会觉着很踏实、很温馨，自然，学习成绩也会渐渐提上来。
5.快乐分享法。陪伴就要讲究痛苦同担，快乐同享。如此，陪伴才能陪到孩子的心里头去，陪伴才能真正发挥它的作用。相反，那种孩子一有错误，就只知道责备孩子，不知道反省自己；那种有了乐事，又不屑于告诉孩子的做法，永远与真正意义上的陪伴相隔十万八千里。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
最近我也在反思这个问题，我是一名全职妈妈，随着全职的时间越长，我愈发意识到，陪伴孩子，真的不是与孩子待在一起的时间越长，陪伴的质量越高。高质量的陪伴，讲求的是你有没有及时、认真地“回应”孩子。如果有，那么即使你每天只能和孩子相处2小时，那么陪伴的质量，也高于那些每天和孩子24小时待在一起，却心不在焉的父母。
什么是高质量的陪伴：
我认识一个妈妈，她的孩子7个月大，除了喂奶的时候，妈妈总喜欢把孩子放在床上，自己虽然也坐在一旁，但是几乎全程和孩子没什么互动，即使孩子试图用“咿咿呀呀”的声音，吸引妈妈，她也不为所动。这样的陪伴显然就是无效的。因为孩子根本得不到妈妈爱的回应。
真正高质量的陪伴，是有回应的，对方能感受到我们的在乎，通俗点来说就是有互动的，真正的参与进去。举个例子：我们常常见到这样的父母，下班回到家，往沙发上一躺，开始刷手机，孩子跑过来拽着你玩积木，你心不在焉地回应，等一下，然而这一等就没了下文，孩子最后干脆不指望你来和他玩了。
而如果你能及时、不敷衍的回应孩子，并参与其中，这就是高质量陪伴。比如孩子叫你和他一起读绘本，你放下手中的手机，拿出绘本，认真和孩子一起读，可以和孩子讨论绘本的内容，参与进去，让孩子感觉到你愿意和他一起做事情，这就是高质量陪伴。
如何做到高质量的陪伴：
1、及时、认真地回应孩子
比如孩子想和你一起玩跳棋，你能或者不能都要及时、认真地回复他。最忌讳的就是你冲着孩子大吼：“没看见我忙着呢吗？一边玩去！”
正确的做法是：（1）如果手中没有紧要事情：就高兴地接受孩子的邀请，一起和孩子玩起来，参与进去。
（2）如果手中有非常紧要的事情：就诚实地告诉孩子“妈妈很想陪你玩，但是你要等妈妈几分钟。”其实如果从一开始就打好底子，孩子是很讲道理的，这时大多的孩子都会同意等你一会儿。
2、和孩子一起做家务也是一种陪伴
其实关于陪伴孩子我一直有一个自己的“秘诀”，那就是和孩子一起“做家务”。当然你不能真指望孩子能帮助你分担工作量，我更在意的是做家务过程中的互动，参与感，让我和孩子都身心愉悦，这就是高质量陪伴。比如：我洗衣服的时候，会在卫生间给孩子放一个盆，然后给他两双自己的袜子，告诉他妈妈洗衣服，你洗袜子。这样干家务的同时，也和孩子有了一个良好的互动。但这样做的坏处是：每次我都要收拾残局，还要注意这个方法一个大前提是：保证孩子安全，不能让孩子触碰危险品如电、热水、火源等。
3、偶尔给自己放个假，恢复能量
我注意到这样一个现象，如果我外出连着几天没有见到孩子，那么我再次出现在孩子身边时，我就会特别及时回应孩子，耐心也会增强很多，陪伴的质量变高。我觉得产生这样变化的原因就是我的全身能量恢复了，因为妈妈一个人带孩子会很累，你想一个本身都很累的人，如何及时热情地回应他人呢？所以我们要拉着爸爸或者家里其他亲人，让他加入到育儿中，给自己放个小假，回复一下身体消耗的能量，要知道：休息是为了更好的前行和陪伴。
总结一下：
养育孩子，是一场旷日持久的修行，陪伴孩子是一场走进彼此心灵的过程，无论怎么陪伴，带着爱和耐心都不会错，即使你现在有点累，工作压力有点大，糟心事情有点多，回到家都请你放下那些，真正地看见并回应孩子，珍惜陪伴他的每一刻吧，因为孩子们很快就长大啦！
（~欢迎您在评论中发表自己的不同观点~ 我是格格斗，2岁男孩的妈妈，喜欢读书，热衷儿童心理学研究，育儿路上与宝宝共成长。欢迎你关注我的头条号@格格斗爱baby）
回答于 2019-09-11 08:43:50
给孩子陪伴其实有两种观点，一种是形式，一种是实质。
不知道还有人是否记得，美国曾经做过一个惨绝人寰的实验，关于人的陪伴问题，一只猴子和一只机器猴子冷冰冰的铁机器，还有一只毛茸茸的猴子关在一起。
虽然冷冰冰的铁机器给这只小猴子提供了饮食方面的帮助，也就是说物质生活的必须，但是这只小猴子更喜欢和毛茸茸的猴子妈妈在一起。
所以说对于孩子的陪伴不仅仅是一些物质上的帮助，更多的是一些肌肤上或者心灵上的交流与沟通。
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