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为什么喝牛奶能增强孩子的免疫力？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么喝牛奶能增强孩子的免疫力？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子的免疫力差，不爱吃饭，不爱动，通过喝牛奶是可以增强的。

牛奶中含有人体不能个成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。但也要多活动，多吃饭，增加营养。

孩子不爱吃饭，很容易引起营养不良，多种微量元素和维生素的缺乏，引起孩子免疫力低下爱生病。但是要注意孩子饮食均衡。首先应注意让孩子少吃或不吃零食。口服健脾胃的药物2-3周，另外，采取中医手法，捏脊疗法，或者艾灸中脘穴，都可以增强孩子食欲，增强免疫力。牛奶瘦肉鱼肉鸡蛋，水果蔬菜，营养比较丰富，都应该均衡进食。

另外不仅仅在吃，如果运动不够的话，会影响食欲，食欲不好的话无论吃什么都吃不下去，所以食量没有增加，那抵抗力是无法提升的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

研究表明，的确孩子多喝牛奶是对免疫有促进作用。如果这个问题不好理解的话，我们可以换一个角度。相信大家耳熟能详地很容易理解：充足合理的营养摄入一定会增强免疫力。你看，我们去医院看病，不管是大人小孩，看完病医生时常不忘记交代一些饮食方面的注意事项。人体所需的营养大部分需要从食物中获取，牛奶在营养中扮演者双重重要角色，首先是优质蛋白的重要来源，给机体产能，其次，还是钙的重要来源，宝宝要长高离不开充足的钙，所以孩子多喝牛奶是可以促进免疫力提高的（当然对于乳糖不耐受和蛋白过敏的宝宝就要采用特殊奶制品了）。但不是说只有钙充足了免疫力就一定能提高，要提高孩子免疫力一定是各营养素供给都均衡。这就相当于是在一个工作单位，不同的营养素在免疫系统里扮演者不同的岗位职能角色，缺一不可，只有所有营养素都均衡才能保证我们的免疫系统不出故障。

回答于 2019-09-11 08:43:50

牛奶对增强免疫力有帮助～促进钙的吸收和抗病毒能力。要睡前喝牛奶哦～

回答于 2019-09-11 08:43:50

牛奶中含有一类物质，它们种类之多，超乎常人想像，都是具有重要生理功能的活性物质，我们统称为“天然活性营养”。“天然活性营养”是牛奶的核心营养。长富巴氏鲜奶采用巴氏工艺保留了最核心的“天然活性营养”，适合小孩和老人喝。