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有什么特别想推荐的零食?最好是不会有化学添加的?
零食,添加剂,都是有什么特别想推荐的零食?最好是不会有化学添加的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 我先来,猫哆哩酸角糕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
自打高中开始,我就已经把零食戒了。几乎不怎么吃零食了
如果朋友非拉着去超市囤货的话,我最多只是买一小带兰花豆或者是猫耳朵,其他的几乎都不吃了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子你想多了。
我们到家吃的零食基本上都是有添加剂的,因为如果厂家生产出来的零食不放添加剂的话,过不了多久,这个是零食就会过期。所以说四面上好多吃的,零食都是带有防腐剂的,我个人建议大家还是要尽量少吃一点零食,特别是一些膨化零食,这些零食还有丰富的脂肪吃了,肯定是会变胖的,而且吃多了也并不太好,对我们的身体健康肯定是有一定的影响的,所以说还是要多吃点水果蔬菜,这样的话也有利于我们的身体健康成长,因为水果和蔬菜都是纯天然东西里面是不添加任何的添加剂。
说实话,零食吃也可以吃,但是就是不要吃的太多,因为如果你吃的太多的话,身体肯定是负担不了的,而且吃多了容易上瘾,人一旦上瘾就会想方设法地去买零食吃。所以说也要克制,自己尽量不要去吃零食。平时没事的时候可以去逛逛街,或者是在家里打打游戏,这样的话就可以把吃零食转移注意力转移到其他的上面。这样的话你就不会喜欢吃零食了。
我建议大家还是要多吃一点水果蔬菜或者是牛奶酸奶之类的,我所说的,这些视频都是有利于我们身体健康的成长发展,而且这些东西里面也没有什么添加剂,不会对我们的身体造成什么影响。
所以说到最后我建议大家还是要少吃点零食,因为零食吃多了,肯定是会发胖的。难道我们这么年纪轻轻地就这么好吗?想必大家都不甘心吧,所以说从现在开始就要克制自己杜绝所有,一切好吃的零食,这样的话我们就不会变胖了,也可以穿好看的衣服了,身材也会变得越来越苗条,这样的话,别人也就喜欢你了,不会因为吃零食胖的塌糊涂。
所以说少吃零食就是对自己负责任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.低盐海苔
很多海苔打着低卡健康的名号,其实又是油炸又高盐。
这款严格把控了盐含量,低卡又健康,小宝宝都可以食用。吃起来有淡淡的咸味,轻薄,香脆,入口即溶。
2.手指胡萝卜/水果胡萝卜
小小一个很可爱,味道跟普通胡萝卜差不多,脆甜,不会很干。能放21天,一袋二十多个,0脂肪补充维生素还不长胖,主要是方便入口,方便携带分享。
我这个不太受得了胡萝卜腥味的人也能吃下大半包。感觉枝纯的比博特农庄的好吃啊,碳水和钠含量都低一点。
3.魔芋凉皮
看看这感人的低热量!魔芋本身就是著名的低卡食物,这一碗下去还不到半碗米饭的热量!
有时宵夜想吃咸的会用它替代,或者晚餐直接用来代餐。现在天气冷了就用热水把魔芋泡开再加酱料进去。酱料我一般只放酱汁那一包,完全没有负担,日常必囤!
4.木鱼花 柴鱼片
没错,就是撒在章鱼小丸子上的那种材料!鲣鱼熏制后削成薄片,有天然的纤维和柔软的口感,木鱼花中的EPA还有“血管清道夫”之称。
5.糙米脆片
网易严选的糙米脆片,相当于上面覆盖一层海苔的锅巴,有三个口味,个人最喜欢辣辣的芥末味,简直不要太好吃!
热量比薯片低好多,配料也简单,一袋量也不多适合减肥的时候解解馋。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我知道有款休闲冷吃小吃,是不添加防腐剂的,不添加任何色素的,味道类似于绝味,口味属于川味
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己做的麻花和油炸鱼:将面粉放水发酵然后搓成麻花油锅炸脆即成,将鱼(最好是小鱼剪成两半去头,大鱼也行去骨去头)剪成1历米条状不要太长,放盐、料酒、椒面、胡椒面、辣椒面拌匀果上调匀的米面糊(生的)或欠粉液(欠粉加水搅匀),放入油锅炸脆即可,脆皮花生米,炒葵花籽,炒南瓜籽,农村自己种的向日葵南瓜,花生,把籽抠出来晒干,葵花籽、南瓜子在锅中炒焦,花生去外衣,果上鸡蛋液欠粉油锅炸焦,红苕干、包谷、带壳的花生,将晒干的红苕干、包谷花生放进炒烫的河沙里炒,这样红苕干、炮米花、炒花生也成了。这样做成的麻花、油炸油、瓜子、脆皮花生、苕干、炮米花、炒花生都是无任何添加剂的零食。
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