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人的记忆力应该如何从小开始培养提高?
孩子,记忆,记忆力人的记忆力应该如何从小开始培养提高?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
这是卢梭在《爱弥儿》中提到过的方法。孩子小的时候,很多的判断和认知首先来自于感官。如果感官不够灵敏,则会影响其判断的准确性和灵敏度。更无从谈训练好的记忆能力。
也就是说,孩子小的时候,做些体能,动手手工等方面的事情是非常好的。
2、扩大知识面,不管是通过阅读,还是通过增加阅历。
就像画家需要出门采风,作家需要体验生活。必须有足够的生活经验或者足够的阅读量,才能够放飞想象的翅膀。否则,要训练记忆力将成为无本之木,无米之炊。
据说琼瑶是到故宫参观了一趟,看到了公主坟以后回去写出了还珠格格。那我们一般人为什么写不出来?
主要还是因为我们的文化积淀不足,没有东西可写,没有东西可以承载联想。这是一种精神弹药储备的问题。
3,进行合适的思维方法训练
当孩子有一定的思考力以后,就可以对他们的思维方式进行一定的引导,让他们发现,原来还可以这么想,这么做!为他们还幼小的心灵扫除黑暗的屏障。
比如,教孩子写美文。可以教他,把基本意思说出来,比如,今天妈妈出门。
然后进行句子分段。可以分为,今天,妈妈,出门。
第三步,可以对每个词利用近义词替换。这样,写出来的内容就会更丰富。比如,妈妈换成“老妈”,“娘亲”等。出门,换成“上街”“出去赚钱”
第四步,可以对词语做补充。妈妈,加上“漂亮的”“忧郁的”。
再比如,教会孩子学会联想的方法,发散思维式的训练。可以练习跟孩子对词。
4、刻意联系
在学习了方法和内容以后,就是刻意的训练,设定阶段性的目标,并坚持让孩子完成。一次次的吉尼斯世界纪录和各种比赛都在证明,人的智力和体力是不断在调整自己的适应性,不断提升。比如,π这个数字后的小数位,从可以背几百个,到有人经过训练背数万个。这不是天方夜谭,而是刻意练习的结果。
掌握这四点,我认为就把握了孩子记忆力培养的核心观念。我是探花妈妈,我在“全脑养育法”这本书也获益良多。如果对这个感兴趣,可以私信交流,争取能帮到你哦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
回答这个问题,首先要弄清楚脑功能发育发展影响的因素。
影响因素有以下3种:
-基因
-发育
-环境
1. 基因
基因的作用大概要占到30-60%,找聪明人记忆力好的人结婚生孩子总没有错。(不是玩笑哈哈)
2.发育情况来讲,优生优育很重要。毕竟生理发展是脑功能发展的基础。
胎儿时期脑功能就已经开始发育,由神经管开始,生成神经元,大概8周左右脑神元选择、迁移,12周所有分化、髓鞘化,20周形成突触。 在母体内语言记忆系统初步形成。
我们都知道的怀孕前3个月特别重要的安胎期,就是因为那段期间胎儿的神经系统正在发育。
准妈妈的情绪、受到惊吓、突发事件等应激反应会对胎儿神经发育受到损伤,所以准妈妈的情绪愉悦非常重要。 此外,生病服药等也可能会对胎儿有影响,比如,早期叶酸不足会影响神经管的闭合,流感病毒也会让胎儿认知和情绪方面的神经发育受到损伤。除了供给脑神经发育需要的营养物质以外,妈妈的胎教也是有益的。
3. 环境的影响:
大脑的发育是可塑的,所以环境的影响是这三点因素中相对来说较为可控的。
要学习了解儿童发展发育的基本规律,对新生儿给予敏感的积极地回应,多跟宝宝交流、互动,科学喂养。充足的爱与陪伴,让宝宝建立安全的亲子依恋,情绪愉悦,睡眠安稳,饮食科学,感知觉统合发育完全。
我总结了以下8点需要注意的:
1.多人养育,多跟孩子情感交流,给孩子丰富的养育环境刺激
2.留意不要过多摄取营养添加剂
3.不要让小孩子过早接触电视、电影、电子设备。
多说一点,小孩子一般都很喜欢看广告,电视对于小孩子的脑发育是会有影响的。尤其是老人带孩子,本身活力不够,一般看电视让孩子跟着看,好带不累,但是对小孩子来说非常不好
4.情绪是产生记忆的有效手段,要让孩子兴奋愉悦的情况下学习,不要逼小孩认字学习他不感兴趣的东西,会损伤脑部发育
5.充足的睡眠很重要,不熬夜
6. 培养幼儿认知思维模式习惯,帮孩子建立积极的思维通道
7.孩子上学以后培养逻辑思维能力,并且需要更多的睡眠时间。现在孩子熬夜写作业上补习班其实都是有损大脑记忆的方式。
8.学习养育方法,提高养育智慧,和谐愉悦的亲子关系对儿童神经系统发育息息相关。比如,违反发展敏感期的过度养育就是破坏行为,经常批评惩罚打骂孩子会让孩子因为情绪等打破大脑内部化学平衡造成左右脑信息传递功能损伤,对孩子的记忆和学习完全没有好处。
总之,学习记忆也有方法和技巧,这里就不再展开了,本次回答侧重从优生和养育方面从小培养。 有更多的养育话题,欢迎关注我,继续讨论交流。
希望本次回答可以帮助到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。记忆力是可以培养的,而且应该从小培养。
1、可以给孩子多读经典的儿歌、童谣,反复听读,可以提高记忆力。
2、可以给孩子买一些和记忆力训练的图画册,让孩子在图画册中通过玩游戏、认知等过程中提高记忆力。
3、可以和孩子做一些和记忆力有关的游戏。
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