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人的记忆力应该如何从小开始培养提高?
孩子,记忆,记忆力人的记忆力应该如何从小开始培养提高?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 记忆力也是可以培养的吗?如果可以培养应该如何来培养下一代的记忆力呢?有什么方法和技巧吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。人的记忆力是从小开始培养。
孩子作为现代社会的一员,若要想更好地学习各种知识,增强记忆是最重要的方法之一。良好的记忆力是孩子学习和未来飞跃发展的重要基础。那么,我们做父母应该怎样培养孩子的记忆能力呢?我个人推荐下列的几种方法,供家长参考:
【培养方法一】:让孩子明确记忆目标
当孩子每读完一段内容,就想想这段文字讲了些什么,有几个要点,并且留心把重要的内容记住。孩子在阅读的时候,要有一个清晰的目标去记忆,知道自己想干啥。
【培养方法二】:我们要教孩子学会注意劳逸结合,别蛮干
父母要让孩子懂得,劳逸结合可以增强头脑的活动能力。
【培养方法三】:让孩子在理解的基础上记忆,理解了内容就会记住,
在孩子的理解基础上去记忆,这是第一步,是孩子的记忆的前提和基础。
【培养方法四】:帮孩子找到适合自已的记忆方式,孩子个体有差异,方法可以不同
我们做父母要帮孩子总结一些实用的记忆方式,并让我们孩子找出适合于她自已特点的记忆方式。
有的孩子在早晨把昨天学过的内容复习-遍,就能很好地记住;
有的孩子边听边写,就很容易记住;
有的孩子与其在一个非常安静的地方读书,还不如边听音乐边读书,反而能够很好地记住…
父母要孩子在这些因人而异的方式中,找出适合自己的方式,灵活运用,具体实践。
【培养方法五】:教给孩子一些记忆方法(一些科学的方法)
父母应该有意识地教给孩子一些适合他自已的并且行之有效的记忆方法,以提髙孩子的实际记忆水平。例如:联想记忆法,多感官记忆法等等,
【培养方法六】:教孩子及时复习,刚学会的知识。
通俗的说:就是重复!重复!再重复!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
诚邀。根据我个人的经验,提高孩子记忆力主要重视三个方面的问题。
一、饮食上重视。千万不让孩子吃垃圾食品,垃圾食品中有许多伤害大脑的物质。如果孩子习惯吃垃圾食品的话,他们的大脑里也会都是垃圾。不良的饮食会影响大脑的正常运转,也会阻碍大脑的发育,这就进一步降低了孩子的记忆力。经常让孩子吃补脑的如蛋黄、豆类、鱼类和坚果类都能提高孩子记忆力的。
二、生活上管理。研究表明,规律的睡眠能够加强大脑的功能,也能提高孩子的记忆力。经常看电视的孩子记忆力较差,过度看电视会妨碍大脑的运行。还要让孩子加强锻炼身体,减少生病的机会,每一次生病都会影响孩子记忆力发育,特别经常吃抗生素是不好的,有个健康的身体是孩子拥有良好记忆力的重要保证。
三、玩游戏提高。“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那,而是让孩子在玩中学、玩中记。您只要想想“你拍一,我拍一,早早睡觉早早起……”这样的拍手歌,就不难想像利用游戏可以让孩子无意间记住多少东西了。可以训练幼儿记忆力的游戏很多,如说歌谣、讲故事、猜谜语、精英特速读记忆图片游戏和唱儿歌等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
诚邀。根据我个人的经验,提高孩子记忆力主要重视三个方面的问题。
一、饮食上重视。千万不让孩子吃垃圾食品,垃圾食品中有许多伤害大脑的物质。如果孩子习惯吃垃圾食品的话,他们的大脑里也会都是垃圾。不良的饮食会影响大脑的正常运转,也会阻碍大脑的发育,这就进一步降低了孩子的记忆力。经常让孩子吃补脑的如蛋黄、豆类、鱼类和坚果类都能提高孩子记忆力的。
二、生活上管理。研究表明,规律的睡眠能够加强大脑的功能,也能提高孩子的记忆力。经常看电视的孩子记忆力较差,过度看电视会妨碍大脑的运行。还要让孩子加强锻炼身体,减少生病的机会,每一次生病都会影响孩子记忆力发育,特别经常吃抗生素是不好的,有个健康的身体是孩子拥有良好记忆力的重要保证。
三、玩游戏提高。“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那,而是让孩子在玩中学、玩中记。您只要想想“你拍一,我拍一,早早睡觉早早起……”这样的拍手歌,就不难想像利用游戏可以让孩子无意间记住多少东西了。可以训练幼儿记忆力的游戏很多,如说歌谣、讲故事、猜谜语、精英特速读记忆图片游戏和唱儿歌等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在科学一个巨大的进步就是,证明了人脑不是生下来什么样就是什么水平,而是“可塑”的!
通过一些刻意的训练,可以使得大脑表面灰质层变厚,而因此大脑的神经元之间获得更多相互接触相互碰撞和作用的机会,因此人可以在记忆力等脑力上更胜一筹。所以,从小培养记忆力确实很必要。
1,培养孩子的知觉器官,提升它们的灵敏度。
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