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夏天太热有什么更好的避暑方法？

夏天,空调,到了夏天太热有什么更好的避暑方法？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

夏天太热有什么更好的避暑方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为农村的我，几十年的夏季署热天气，巳经历习贯。30年前的农业生产每天5站活（早上，中午，下午·再热再累都得上任，十年前改成上午，下午。現在更好自由安排，为了避免暑热有很多小巧门，1，生活上清淡一些，如拌黄瓜，豇豆汤丝瓜汤，烧苦瓜。很爽口的绿豆稀飯，西瓜水果等有利于清热利尿解暑的功能。一般农村都具备了冰厢空调，电扇等，早上六点起自行打理后可以去你务必的农活，如除莫，翻苕腾，摊包谷等该干的事，到了10钟回家吃飯休息。下午随你安排冲过凉，喝点茶，和朋友同事聊聊天，空调，电扇已经普通，根本不象我等年青时代那么苦，那么累啊，也感觉没有那么热。我个人认为只要心态好，对干夏天的热，冬天的冷一切都能正常，万事不由人作主，一生都由命安排。古人不見今時月，今日曾经照古人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心静自然凉，夏天一定要修身养性。人要符合天地万物生长的规律，该热的时候就要让他热，出出汗也是有利于身体健康的嘛！要是实在受不了那就心静自然凉。要是你还是觉得身体很热的话，那么就说明你的内心还需要慢慢的修炼呀！

你看看过去没有空调冷气，大夏天的照样过来了，既然过去的人没问题，那么现在的人也是没有问题的，没有事情的时候就在家里好好的顿悟“心静自然凉”的境界！也许哪一天你就开悟了呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们住贵阳的郊区，不用避暑都很凉快，小区环境好，空气也好，绿化比较丰富，所以小区树下和家里坐着挺凉快的，风扇和空调都很难用上，睌上还要盖被子

回答于 2019-09-11 08:43:50

去寻一处凉爽僻静的地方住一段时间，躲避闹市的喧嚣和酷热。

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天是大暑啊！怎一个热字了得！！！

这炎热的天气莫说出去浪，就是在家里都恨不得在冰箱里铺上一张竹席啦!

以下是为大家准备了几个避暑方法，且看能不能为你清凉一夏?

夏天避暑---衣

1、女生要穿上短裙、短袖、小背心，男生也要穿上短裤、短袖、七分裤。

2、值得注意的是这些衣服我们也应该挑选比较薄的，通风性强的，不要透光。

3、颜色上应该挑选浅色的，因为深色的衣服会吸收更多的热量。

夏天避暑---食

1、以清淡为主，炎热人的食欲下降，我们可以在菜中加入一点食醋，可以增加我们的食欲。

2、夏天应该吃苦味的蔬菜为好，比如苦瓜、苦菜、芹菜都是避暑的好蔬菜。

3、多吃水果，吃西瓜能解渴，还能避暑，一定要吃。

4、多喝茶能够消暑，以绿茶为主。

夏天避暑---住

1、把窗帘拉上，以免阳光直射使室温变高。

2、经常拖地能够让室温降低，也可以在房间里放一盆水，可以吸收热量。

3、打开风扇或者空调，降低房间里的温度。

夏天避暑---行

1、选择在早上或者傍晚出去，这两个时段是相对清凉的。

2、出去的时候带好雨伞，女士可以涂上防晒霜，选择乘车的方式为好。

3、天气炎热，应该经常补充水分，喝矿泉水或者开水都是很好的选择。

4、偶尔吃些消暑的水果，尽量少喝冷饮，这样也能达到很好的消暑效果。

5、去海边度假，吹吹海风，洗个海水澡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

到北方林子中，这是一种吸氧式的休闲。特别是承德的坝上地我，温差大，气温低。

或者有水、有峡谷的地方。临水的环境比较适合过这个季节。

回答于 2019-09-11 08:43:50

“女人的孩提记忆散布在四季，男人的童年往事大多在夏天。快乐童年，根本不会感到蒸笼般夏天的难熬。”

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