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如何控制自己不玩手机、认真学习？
手机,你的,时间如何控制自己不玩手机、认真学习？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一个人在内心中总是希望自己能变的更加优秀，那么变优秀的途径就是学习。想好好学习但又控制不住玩手机，这就是自控力不强的表现。
首先，我们在选学习内容的时候，要选那些感兴趣的，由浅入深的，循序渐进给自己加点有难度的。
其次，我们要给自己定一个目标，每天设置的目标不要太大，量力而行，并且如果需要学习的东西比较多的时候，可以穿插着来学习，这样不至于学习疲劳。
最后，就是可以找个群或者家里人督促自己，每次你学了什么可以跟群里人交流交流，这样加深自己对知识的理解，别人也会给你一些鼓励，你就会有坚持下去的动力。
现在是互联网时代，学习有时候也是用手机学习视频或微信读书等各种平台上进行，所以难免拿着手机就想点某电视剧某电影刷一会儿，结果时间就浪费了。像这种刷流量的软件，可以建一个文件夹，把它放在屏幕上比较远的地方。这样也会起到一些作用。
最后，希望每位同学都可以找到适合自己的学习方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.制订学习计划，规划什么时间段学习，什么时间段玩手机，严格按照计划表执行；
2.如果自己不能执行，请别人(同学或老师更父母监督；
3.设置惩罚，如在学习时间段玩了手机，就给100块给你的同学或老师，或父母；或者是做俯卧撑、跑步等措施，促使自己去遵守
3.把手机交给别人保管，到了时间去拿回来！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先需要从本质上弄明白学习和玩手机这两件事的区别。
以前听过一句话是说，越学习的时候约觉得手机好玩，我想每个人都会有过这种感受。
当我们学习的时候，总会忍不住想去看两眼手机，而看完两眼又会再想看两眼，久而久之，看手机的时候便占据了学习的时间。
其实本质上来讲，玩手机是一项“低投入，高回报”的事情，“低投入”是指不需要投入过多的精力和脑力，只需要动动手指就可以，而“高回报”指的是利用极短的时间，便可以满足自己的快乐，比如我们经常刷的各种搞笑视频都是这个道理。
而学习却是一件相反的事情，是一件“高投入，低回报”的事，很多人投入很多时间在学习也不会马上就得到足够大的回报。
所以学习和玩手机这两件事放在一起，学习的时候自然会更能体会到玩手机的快乐。
所以当我们学习的时候怎样可以控制住自己玩手机呢，我以前在学习的时候，经常会将手机放在一个很难拿到的地方，在学校我会有时故意将手机放在寝室，在家里我会有时降手机锁在一个抽屉里，然后把钥匙藏在一个很难拿到的地方。
可能我的方法是一种强制性不玩手机的办法，另外一些办法就是需要从内心说服自己，要知道学习的重要性，模拟第二天马上就要考试的感觉，让自己把心更多的放在学习上。
祝你成功～
回答于 2019-09-11 08:43:50
想好好学习但又控制不住玩手机怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先把手机收起来，关机或调静音；另外要找一个人监督自己，做到奖罚兼行；制定好学习计划表与达到目标的步骤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要多多感受身边美好的事物哦！
1
按照自己的计划做事情
每天给自己一份计划，不管是生活、工作还是学习，都要按照这个计划进行，该做什么的时候必须做什么，这样一来，你哪有时间玩手机？
2
做事情时远离手机
我自己就有这样一个体验，工作的时候手机放在身边，就会忍不住的点开看，这样一来自然会控制不住。做任何事情的时候，手机离自己远一些。
3
别过于依赖手机
前不久早上去买油条，一女士买了两根油条，非要老板出示二维码自己扫码，人家一个小油条摊位去哪儿整二维码？记住了，千万别把手机当成依赖品，那样手机对你来说就是鸦片！
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