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白头发太多,该怎么办?求助?
头发,白发,白头发白头发太多,该怎么办?求助?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
白头发太多,该怎么办?求助?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
岁月不饶人,总会在人们身上留下一条条痕迹——鱼尾纹、眼角纹、法令纹等等。这些痕迹的出现表明身体已经开始衰老了。随着这些痕迹的出现,人们的头发也开始出现相应特征变化,比如白头发的增多。
白头发增多了怎么回事?
白发本是随着人体衰老后出现情况,这是正常的生理表现吗,我们无法阻止。可能部分人不喜欢白头带来得沧桑感,便想着拔了它,或是染发。
其实不管是染发还是拔头发,其实都存在一定的风险。如果是染发,因为染发剂或是自身体质的原因,可能会出现以下情况:
1. 过敏。染发剂中所含成分可能会让人出现头皮发红、瘙痒、脱屑等症状,严重者出现头皮和面部水肿、水疱,甚至是全身性的反应;
2. 损伤发质。长时间或是频繁地染发,会让头发变得纤细脆弱,黯淡无光,无生气,甚至引起病理性脱发;
3. 重金属中毒。染发剂中存在汞、铅、砷等物质,长时间频繁使用,可能会造成重金属中毒;
建议要染发的人一定要注意选择正规厂家,使用之前先做过敏测试,而且尽量不要频繁染发。
至于拔头发减少白头的做法,也不建议大家做。头发被拔下来了,但是拔头发却有可能伤害毛囊和头皮,有引起毛囊炎的风险。若是总拔头发(包括黑头发),可能会影响别的头发健康,引起头发脱落。
引起头发变白的原因除了生理原因,还存在病理因素,比如一些疾病,像是甲亢,便会引起前额白发;白化病导致的先天性白发;遗传原因出现“少年白”。还有因为人在压力重的情况下会影响黑素干细胞,导致头发上此细胞的减少,进而出现白头情况;因身体缺少相应元素产生白发,因此针对白发情况,我们不可以以偏概全,理应全方位看待。
白头发太多,怎么办?
1. 改善饮食
均衡的饮食对头发的健康起着重要的作用,我们要确保身体得到所需要的维生素和营养物质,比如多吃优质的蛋白质、水果、蔬菜和全谷物等食物,改善头发。
2. 做好头部按摩
头部按摩有助于刺激血液流向头皮,使头发保持健康生长。有时候还可以使用一些天然油,帮助滋润头皮健康。
3. 洗头水健康
劣质的洗头水会危害发质健康,为了保护头发,一定要选择合格的洗头水。
4. 生活规律
规律生活,适当运动,保持健康的作息习惯,不暴饮暴食也是头皮健康的重要举措。
5. 情绪调节
保持心情愉悦,适当减压有益于身体,也有益于头发健康。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
在一头乌黑的亮发中,突然出现了几根白头发,总会显得惹人注目。相信很多人在这个时候,都会选择拔掉那几根不听话的白发,可有的人却说会越拔越多,到底是谁说得对呢?
我们先来看下形成白头发的原因有哪些?
对于白发并不是所有的人,都是一种原因,也就是说在正常的情况下,白发的形成跟我们的年龄有一定的关系,会因为头发底部的毛囊中本该有的黑色颗粒,会变得越来越少,以至于出现脱发、掉发。
除了这种老年性的白发以外,还会因为遗传的因素、精神性的因素、营养性的因素、疾病性的因素等等,都有可能会造成你长白头发的原因之一。
那要不要拔白头发呢?
当然,如果你的头发已经全白了肯定不会这么做。但如果出现了一根或者是几十根,也没有必要去拔。至于人们所说的白头发会越拔越多,这个说法是不对的。我们的头发组织,长头发的数量都跟头发底部的毛囊数量有关。
而它在一定的情况下,不管是头发多还是头发少,都不会因为你拔这个动作而改变,即便是在拔了之后,头皮上的黑色颗粒只要是少的或者是缺乏的,那么长出来的头发也不会是黑色的。所以,拔头发并不是解决白头发的办法。
真正解决白头发的办法1:为头发补充营养
我们的机体需要各种各样的营养物质,头发也是一样,为它补充它所需要的营养物质,对头皮毛囊中的黑色颗粒形成会很有帮助。而头发则需要优质蛋白质、多种维生素、多种矿物质、人体所需的氨基酸来补充。
尤其是其中的酪氨酸,是头发合成黑色颗粒必要的营养成分之一,每天都适量的食用,会更有利于头发的保护。因此,如果你符合营养性因素的白发,就不妨多吃多样的食材,即便你不是这种因素,多种营养物质的供给,也会对头发以及身体健康有益。
真正解决白头发的办法2:控制好心理
在长白头发的人群中,有一部分人群是因为精神性白发。就好比大家小时候看到过的白毛女,过了一夜后头发全部变白。虽然在现实生活中,没有那么夸张,但精神方面,会因为长期的消极情绪,如长期处于紧张状态、压力大等氛围中,会在一定程度上增加长白发的概率。
所以,控制好自己的心理也是十分重要的。保证自己能有个积极乐观的态度,对自己平时的生活以及头发也至关重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人体白发原理至今不明,恐怕现在是无治医治。
不少人认为人白发,是人体肝肾脾等内脏亏虚所导致,其实,不少身体健康的人,内脏一点都不亏虚,而头发却白。而有些内脏亏虚的人,头发却不白。证明头发白不白与内脏亏不亏虚没有什么联系。
有人又说白发与年龄有关,年纪大了就白发,这种说法也不全对,有的人几岁十几岁就白发了,而有的人六十多,七十多也不白发。
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