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头发应如何护理？

头发,头皮,洗发水头发应如何护理？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

头发应如何护理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、洗头发时要选择好自己发质的洗发水，干性发质要选择比较护发养发柔润的洗发水；油性发质要选择清爽芦荟控油之功效的洗发水，这样才不会因为头发太油或太干产生头皮屑。

2、洗头发的时候最好是顺着头发洗，必须照顾到头皮、发根，透过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。

3、洗发后最好先用干毛巾将头发包住或轻拍将水分挤干，切记千万不要用力搓揉头发，这样会使头发互相摩擦，伤害发质。使用吹风机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整齐，如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。

4、平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。

5、在洗头发的时候在洗发露中加入少许生姜末，或用生姜浸泡过的水洗头发，也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1∶5，这样可以有效地改善头发分叉、干燥、易打结的状况。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要饮食规律，作息正常，多运动，头发不能每天都洗，会伤发根和毛孔，洗完头发一定要用护发素用来闭合毛囊，防止灰尘进去，再一个推荐一款日本，叫柳屋的护理液，效果很好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在给大家安利这个百试百灵的护发方法，无论你是自然卷、头发老打结，头发“硬、炸、毛”的，都可以拥有一头顺滑的秀发。

下面我们就来具体讲一下操作。

步骤：

1、洗头前，在发尾涂几滴发油，慢慢按摩吸收。最后掌心剩下的，抹在头顶。

（注意：用不完的面油、椰子油、婴儿油，都行。这里要的一定是纯油！

但是别用欧莱雅、爱茉莉那种发油，那个是硅油为主的。）

2、涂好发油后，等5-10分钟，再去洗头。

3、洗头时少挤一点洗发水，大约2厘米或者一块钱硬币那么大。充分揉搓出泡沫后，开始洗头皮。

（注意：记住，只洗头皮，不用洗发丝。同时用指腹轻柔地按摩头皮，千万不要用指甲抓，不但洗不干净头皮还会伤害头皮。）

4、头皮洗完后，捎带揉搓一下发丝就行。

5、冲洗头发。

6、洗干净后，正常使用平时的护发素或者发膜就好。

对了，用护发素或者发膜的时候，先把头发拢到脑后，挤干水分，然后把护发产品均匀的涂抹在头发上，这里有一个小技巧：顺时针地拧头发，这样能让护发素更好的揉进去发丝里，滋养头发。而且一定只涂耳朵以下的头发，不要涂到头皮上，要不会加重出油。

错误示范1——不要抹到头顶

错误示范2——不要低着头抹，容易沾到头顶头皮

小编是涂好后，会把头发盘起来，然后去洗澡，最后再冲洗护发素。

7、吹头发也一定是把头发放在脑后吹，不要倒低着头吹。

正确√

错误×

因为低着头吹，会让毛鳞片张开，让头发更炸。

吹发也有个小技巧：

用热风吹到半干，然后停下再涂抹几滴欧莱雅或者爱茉莉的护发精油在发尾，最后用冷风吹干就好。

这样一流程下来，你会发现发质会越来越好。头发变得灰常顺滑，真人亲测有效！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、洗头发时要选择好自己发质的洗发水，干性发质要选择比较护发养发柔润的洗发水；油性发质要选择清爽芦荟控油之功效的洗发水，这样才不会因为头发太油或太干产生头皮屑。

2、洗头发的时候最好是顺着头发洗，必须照顾到头皮、发根，透过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。

3、洗发后最好先用干毛巾将头发包住或轻拍将水分挤干，切记千万不要用力搓揉头发，这样会使头发互相摩擦，伤害发质。使用吹风机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整齐，如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。

4、平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。

5、在洗头发的时候在洗发露中加入少许生姜末，或用生姜浸泡过的水洗头发，也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1∶5，这样可以有效地改善头发分叉、干燥、易打结的状况。

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