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蜂蜜柠檬水的正确做法是什么？
柠檬,蜂蜜,柠檬水蜂蜜柠檬水的正确做法是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
炎炎夏日，每天都可以喝一杯哟！放两片柠檬适量蜂蜜，用水冲开就可以享受了~
回答于 2019-09-11 08:43:50
炎热的夏季少不了柠檬水，怎么吃的安全放心呢？
老杨交给大家，步骤很简单：
新鲜柠檬加盐搓洗干净
柠檬带皮切成十几片
浇上蜂蜜
放入冰箱冷藏
隔天取出
2片温水冲饮
物本源，为家人吃的放心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都知道蜂蜜可以美容，可以缓解便秘，柠檬可以减肥，将二者共同服用能够起到减肥美白的作用，很多女性都喜欢喝蜂蜜柠檬水，效果虽然好，但是如果大量的饮用蜂蜜柠檬水，是对我们身体产生副作用的。下面我们来看一下蜂蜜柠檬水怎么泡才好呢。
蜂蜜柠檬怎么泡
1.选择材料。首先准备好新鲜的柠檬，新鲜的柠檬，气味浓郁，含有丰富的维生素和香气成分，因为干柠檬香气成分会损失一部分，我们把鲜柠檬切成薄片。
2.柠檬泡水一定要带皮泡水，因为柠檬皮含有类黄酮、柠檬精油，在切薄片的同时，里面的香气成分，容易泡出来。
3.然后加入蜂蜜，味道会更加的鲜美。
饮用蜂蜜柠檬水的注意事项
1.蜂蜜柠檬水中富含果酸，所以在月经期间不要喝，容易引发腹痛的出现。
2.感冒服药患者不要喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜会和感冒药打架，蜂蜜柠檬水比较酸，胃酸胃胀患者，不易过量饮用。 4.蜂蜜遇到高温会丧失其中的营养，所以冲泡蜂蜜柠檬水，一定要用温开水冲泡。
5.柠檬保质期比较短，打开后最好是一次性用完，我们也可以将几个柠檬一起榨成柠檬汁，放在冰箱里冻成冰块，需要时取出一块饮用即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
蜂蜜柠檬水，是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。怎样才能做好一款蜂蜜柠檬水呢，今天就来分享一下，希望帮助到大家。
1、我们首先准备，新鲜柠檬3个，盐适量，蜂蜜适量以及一个密封罐。挑选柠檬，挑选若干个色泽状态新鲜的柠檬，选个头较大的最好，柠檬皮会比较薄。
2、准备一碗盐水，水量要多，用盐水泡柠檬，保证每个柠檬都被完全浸泡，浸泡时间15-30分钟就可以了。
3、双手沾满盐粒，用力揉搓整个柠檬，这样可以将柠檬外皮上的杂质更好的去除。
4、柠檬要洗净晾干，先前准备的密封罐也要洗净晾干，这点比较重要，有水分柠檬的口感会大打折扣。
5、现在将洗净晾干的柠檬均匀的切成薄片，尽量越薄越好，切得时候小心手，不要受伤哦。柠檬的籽记得要取掉，因为它比较苦。
6、我们往晾干的密封罐中加入蜂蜜，现在罐子底部铺满一层蜂蜜，可以倒多一点，然后在一层柠檬一层蜂蜜的叠加，最后将蜂蜜倒满罐子。
7、为了让蜂蜜柠檬水的酸味口感更佳，我们可以将切柠檬多余的头和尾汁水，挤在罐子内。
8、全部操作完成后，将密封罐彻底密封，放入冰箱冷藏，期间不要打开，等待时间为3天左右，遵循喝多少取多少的原则，之后继续放入冰箱冷藏，基本上能保存20天左右。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
做法一
把新鲜柠檬用清水打湿以后涂抹适量食用盐，用力揉搓，然后再用清水把它洗净，然后用水果刀把它切成薄的片状，每次切3到4片，直接放在杯子中，然后放入十克左右的蜂蜜，再倒入50度左右的开水用筷子调匀，调好以后就能饮用。
做法二
1、准备3到5个新鲜的柠檬，在准备200克蜂蜜，另外还要准备一个干净的玻璃瓶。把准备好的新鲜柠檬，用食用盐涂抹一下表面，去掉它果皮上的果胶，然后用清水洗净，把它们切成薄薄的片状。

2、把柠檬片装入玻璃瓶，底层，铺满以后就要放上适量的蜂蜜，然后再放一层柠檬片，然后再放蜂蜜，如此交替，直到放满玻璃瓶，再把它密封起来，存入冰箱，腌制3到5天。
3、把腌好以后的柠檬，每次取出三片，放在杯子中，然后用小勺取出适量腌出的蜂蜜水，再用60度左右的温水冲调，这时自制的蜂蜜柠檬水也就做好了。
做法三
蜂蜜柠檬水在制作时还可以加入适量的苦瓜，这样能让它清热去火的功效更加出色，在制作的时候，可以把新鲜苦瓜放在果汁机中榨出果汁，每次去20克，放在杯子中，再放入3到4条新鲜柠檬各20克蜂蜜，直接用温开水冲调就可以。
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