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戒烟后你们都胖了多少斤？

体重,现在,呲牙戒烟后你们都胖了多少斤？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

请问烟友：戒烟多长时间才能不想抽？

回答于 2019-09-11 08:43:50

抽烟为青春期扮成熟，戒烟是天命的觉醒。

家人的关爱与唠叨，医院的一份份年度体检报告，自身的体悟-咳嗽气喘偶有恶心，提示着香烟的危害。未来，几世同堂,儿孙绕膝,家人照料等终成历史，而子女远隔万里，漂泊奋斗则更有可能。

自身的健康才是掌控自己老年生活质量的按钮。

整整四个月又一天，戒烟后饮食如旧，生活方式不变，没有刻意的去改变什么。体重变化不大，略减2公斤到80公斤。由于春天到夏天，会自然减重，于我而言，戒烟对体重无影响。

回答于 2019-09-11 08:43:50

六年胖20斤，136

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟的好处就是省钱，坏处增加不少小毛病，结果是省下来的烟钱不够用，还是顺其自然好，能不戒尽量不要戒，除非你有特殊情况必须戒，否则你永远不明白有得必有失这句话。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我吸了三十几年的香烟，如今已经戒烟六年了，体重到是没有增加多少，大概五斤以内吧，现在一点都没有吸烟的念头，每周坚持二个休息日早上打羽毛球锻炼身体，感觉身体比以前好，精神爽！健康第一最重要！

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟后饭量大增半年长了十公斤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟9个月，体重增加8公斤

回答于 2019-09-11 08:43:50

2年了 体重没变

回答于 2019-09-11 08:43:50

09年9月20号戒烟，那时候才130多斤的体重，那段时间有点抑郁症的感觉就用戒烟来转移注意力。接下来的两个多月体重就到了160多斤，现在体重一直在180斤左右。不过我身高184还好吧，不算太胖

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟10年，以前150的我，现在195了！

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