您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

单位里被人排挤，如何应对？

自己的,你的,的人单位里被人排挤，如何应对？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 本人于2017年7月参加工作，2018年9月被提干，升职加薪，从此噩梦就来了，刚升职几天，就被指责，某某不干活，凭什么拿那么多钱，刚来一年的小屁孩……后来，不小心被原来的同事看到了我的工资条，结果成了他们议论的焦点：居然比不上一个新来的，我们工作几十年了……

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

单元就是一个小社会，各种情况都可能出现，假如在单位受到排挤，我们要从如下同方面入手处理：

1.首先要认真分析受排挤的原因：若是一个人或者同一伙人排挤，可能是被嫉妒、得罪了哪一个人；若是很多人或者几伙人都排挤，那就得从自身考虑一下了：是过于展示自已？急功近利？人际关系处理不当？平时疏忽了与同事交往？个人英雄主义？……知道原因后才能找到应对办法，从而轻松面对职场中的纷扰。

2.改正自已身上的不足之处。这样，即可以减轻受排挤的程度，也可以进一步提升自已的修养和能力。

3.以善良和随和之心对待同事：与人为善，甚至以德报怨，天长日久，我们的善良及人品一定会得到大多数人认可的。

4.低调做人，高调做事：平时要注意自已的言行，保持谦逊、内敛、稳重；对自己要有高标准、高要求，有高目标。

5.适当学习处事之道：这不是倡导圆滑，但生活在群体之中，为人处事灵活，也是生存必需的本领。

以上所说，是长久之计，面对正受排挤当前，要学会坚强的面对，至少自已不能先跨掉或者疯狂回应，必要时也需要培养或融入一些自已能够接受的小团体中，借助团体力量保护自已。

职场如战场，虽不完全准确，但也是有道理的。我们要不断努力，提高自已的各种能力，游刃于每一场“战役”之中！

回答于 2019-09-11 08:43:50

身在职场，被人排挤是一件很正常的事情，因为嫉妒和见不得别人好，是所有人的天性，只不过每个人的控制能力不同而已。

所以，我们就不要纠结被排挤的原因是什么了，有些时候，就算你主动跟那些排挤你的人，拉近关系，结果往往也不会很理想，反而会让他们觉得自己对你的排挤是对的，这就有点为虎作伥的感觉了。

遇到这种事情，我们该如何应对呢？

我曾经也遇到过不少这样的情况，总结出下面这4个方法，你可以根据自己的情况试一试。

一、保持乐观的心态，控制好自己的情绪

遇到这种事情，首先要做的事情就是调整自己的心态，保持一种无条件的乐观心态。

你可以这样想：“被他们排挤不是自己的问题，只是他们傻X！”

这也是自我调节的一种方法，控制好情绪才能避免自己这种被排挤的感觉，持续地发酵下去，变成抑郁，甚至发展到抑郁症。

二、培养一些不受别人影响的兴趣爱好

这个方法也属于调整情绪的一个范畴，因为当一个人专注于自己的兴趣爱好时，很难受到外界的干扰，甚至可以忘掉一切不开心的事情。

所以，要培养和发展一些不受别人影响的爱好，可以是运动、读书、追剧、游戏等等，目的也是摆脱被排挤带来的这种情绪上的压力。

三、用实力和结果说话

调整好自己的心态和情绪，接下来就是要实打实地做点事情了。

既然已经被提干了，说明题主还是有能力的，但再强的能力也管不住别人的嘴和心，所以这个时候，我们就要把真正的实力拿出来，做一些让他们心服口服的事情，让他们闭嘴。

征服别人最好的方法就是实力和德行，不与他们去理论和争辩，做好自己该做的，这就是德；完成了别人做不到的事情，这就是实力。两者兼备，那些排挤你的人自然会心服口服。

四、重新建立其他的人际关系，寻求支持

当我们被一部分人排挤的时候，不要总是把注意力集中在这些人的身上，而是要把目光投向其他群体。


1、发展圈子以外的人际关系。

一般来说，排挤都发生在接触比较频繁的一部分人身上，这个时候你可以跳出现有的圈子，主动去结交认识其他的同事，以获得他们的支持和认同。

2、结交圈内其他同样被排挤的人。

俗话说：“敌人的敌人就是朋友”，这句话也可以用在这里。你要善于观察和发现那些，跟你一样遭遇的人，跟他们一对一地进行交往，建立关系以获取更多的人支持。

当你的队伍越来越庞大的时候，那些曾经排挤你的人，相对来说力量就会被弱化下去，时间长了，他们的排挤心理也就不会那么重了。




综上所述，当你被一部分人排挤的时候，首先要做的就是调整自己的心态，控制好自己的情绪，避免情绪持续发酵；然后拿出自己的实力，做一些他们无法做到的事情，用结果来征服他们；最后，可以重新建立自己的人际关系网，强大支持自己的队伍，让他们知难而退。




当然，如果你觉得这几个方法做起来有困难，也不用气馁，这也是正常现象，因为做上面这些事情没有困难的人，他们一般也不会被排挤。

所以，有些时候，我们必须承认自己的能力有限。




如果你觉得我的观点对你有帮助，麻烦动动你的小手，点赞关注，支持一下！

回答于 2019-09-11 08:43:50

职场如战场，少不了硝烟弥漫、尔虞我诈，年轻人受排挤是常事，关键要强大自我，打铁还需自身硬。

01|练就强大内心。

要知道，没有哪个单位是一潭静水，都是碧波荡漾甚至波涛汹涌的。几乎每个单位都有那种为老不尊、倚老卖老的人，平时喜欢挑拨是非，打压后辈，逢事就爱高谈阔论，稍有不满就要大声发泄，甚至把领导都不放在眼里。年轻人在这样一个环境里，即使做的再好，也免不了被他们说三道四，要是再有什么不顺他们心意，更是要被吆五喝六了。

 1/12    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页