您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎样才能减少晚上喂奶次数？辅食多样化怎么做孩子才爱吃？
宝宝,辅食,时候怎样才能减少晚上喂奶次数？辅食多样化怎么做孩子才爱吃？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
给宝宝减少晚上喂奶次数或者断夜奶，结合我家宝宝断夜奶的经历说几点：
1、宝宝睡前要喂饱，这样可以保证宝宝晚上睡好，不会被饿醒。
2、睡前用保温杯给宝宝准备好温度合适的温水，宝宝醒的时候就喂温水给他喝，代替喂奶。
3、我家宝宝在断夜奶前，基本上每隔两三个小时就醒一次，然后就闹着吃奶，其实她并不是饿了，只是形成了一个依赖，不吃奶睡不着。所以在减少这个依赖或断掉这个依赖的时候，宝宝前几天一定会哭，这时候作为父母也要有“狠心”了，一定要坚持住，不能前功尽弃，宝宝总要经历这个过程，而且断夜奶对宝宝本身也是有很多好处的，大大提高了宝宝的睡眠质量。
关于辅食，一般遵循从稀到稠，从少到多的原则，宝宝的辅食也尽可能的保持食物本身的味道，同时从制作工具到食材种类到造型都要多样，这样既保证了宝宝的营养需求，也保证了宝宝的口味需求。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人觉得逐渐减少喂奶次数，慢慢就断了夜奶！
宝宝越大可以多样化做，可以买本宝宝食谱来看，妈妈都一样注重宝宝饮食营养，只要宝宝愿意吃，妈妈多洗刷几次又怎么样！
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样才能减少晚上喂奶次数
安排好宝宝的喂奶时间
一般宝妈在进行宝宝喂奶的时候要注意安排好时间，一般安排在白天的时候，而在晚上的时候尽量避免，而且在喂养的时候最好是抱着的状态，以免让宝宝在躺着的时候喂养，否则在半夜的睡觉的时候，他们也希望是这样的姿势来进行吸奶水，所以这是比较关键的一部分，同时也是减少夜奶次数的前提。
睡前要适当喂奶
为了避免宝宝在夜间出现肚子饿的情况，宝妈在宝宝睡觉之前可以及时进行适当的喂奶，这样可以起到减少夜奶的次数，而且要注意的是，避免在睡觉之前喂养太多的奶水，不然对于宝宝的睡眠会有一定的影响，虽然着有点像吃夜宵的习惯，但是只要随着宝宝逐渐长大是可以慢慢改善。
适当增加辅食
奶水的消化能力比较快，所以在宝宝成长到一定阶段的时候，可以适当为宝宝增加辅食，这样不仅可以促进身体全面的营养获取，而且辅食的喂养还可以减少宝宝饥饿的次数，这样对于宝宝需要在夜里喂奶的次数也会下降，而且辅食是宝宝成长阶段必须经历的阶段，所以宝妈们不必太过于担心。
果断减少夜奶次数
不少宝宝在刚接触到夜奶减少的时候，因为不适应容易出现哭闹的情况，所以这时候宝妈应该适当的安抚宝宝，这时候要果断一点，坚决要减少夜奶的次数，比如说一晚上要喂养三次的习惯，这时候就喂养一次就好，其他的时候就一直安抚宝宝就好，这样一段时间过后，自然就会习惯了。
让宝宝自然入睡
现在很多宝妈在生活中都习惯哄宝宝睡觉的习惯，其实这对于宝宝的健康成长未必是好的，最好是能够让宝宝自然入睡，而我们所说的夜奶其实有时候不是宝宝真正感到肚子饿了，而是因为夜奶成为了一种习惯，所以习惯性在半夜醒来的行为，所以在睡觉的时候，尽量让宝宝自己入睡，这样对于夜奶的喂养也可以适当减少。
辅食多样化怎么做孩子才爱吃？
我们可做一些水果蔬菜泥，和一些营养粥给宝宝们作为辅食。首先胡萝卜苹果泥就是一个不错的选择，因为胡萝卜含有大量的胡萝卜素，并具有大量的维生素A，还能起来保护肝脏和明目的效果。我们只需准备一根胡萝卜和一个苹果，搅拌成泥状后即可食用。如觉味辛可适当加一些糖即可。还有宝宝们非常爱吃的香蕉泥和土豆泥，香蕉是解决便秘的一大神器。当然土豆也含有丰富的蛋白质和钾，土豆中含有的钾可预防脑血管破裂。
当然，我们还可搭配一些营养健康的稀饭粥供宝宝补充，首先我们推荐西红柿蛋黄粥，一般在生活中我们常见的两者以汤或炒菜的形式出现。可想而知这其中的营养成分。胡萝卜与鸡蛋的蛋白质不仅可促进孩子的发育生长，还能增强抵抗力。其次推荐大家的是红薯燕麦香蕉粥，红薯属于粗粮含有粗纤维，而搭配香蕉在一起的话，更是可以促肠道，大便不通顺的小朋友们噢。
在宝宝们6-12月的成长周期内，一定要加以丰富营养的辅食，这样才能他们才会更加的健康。在众多辅食中，我们也要学会精挑细选。不可盲目。在添加辅食的过程中，当然我们要以糊状物为主，即便是流食家长们也不要用奶瓶去喂，这样会错过一个锻炼的好机会。还有由于孩子较小，肠胃功能还没完全发育，添加辅食的量不可加大，这样会造成孩子肠胃产生负担，引起肠胃功能消化紊乱。所以家长们请用勺子小口小口慢慢喂。不要买添加过多调味品的辅食，也不要强行给宝宝喂辅食。
未来宝宝的汉字学习不要忽视哦~学龄前的儿童推荐用“猫小帅学汉字”这款免费的识字软件，这个软件的课程丰富，生动形象的图画和声音，更能激起宝宝对学习汉字的兴趣。更多育儿的资讯可以关注一下【小评果快乐育儿】
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |