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据说夏天坐月子难熬，其实7、8月份生宝宝，对宝妈孩子好处非常多，有哪些禁忌呢？

产妇,宝宝,空调据说夏天坐月子难熬，其实7、8月份生宝宝，对宝妈孩子好处非常多，有哪些禁忌呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

据说夏天坐月子难熬，其实7、8月份生宝宝，对宝妈孩子好处非常多，有哪些禁忌呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

7、8月份正值三伏，酷热难熬，这个时间坐月子的禁忌很多，对于产妇和宝宝来说也很难办的事。



产后禁忌主要是在维护产妇在产后坐月子期间的调养，从而达到防范的作用。

一、冰冷食物不能吃

1.凉性食物：如西红柿、草莓、杨桃、西瓜、白萝卜、竹笋、茄子、芹菜、丝瓜、空心菜、白菜、绿豆等；



2.不能生吃食物：一定要做熟后再可食用；

3.不吃冰过的食物：如冰水、冰镇果汁或饮料、雪糕等。



二、不要让心情大起大落

坐月子期间要保持心情愉快稳定，绝对不能伤心落泪，以免对眼睛造成伤害，使眼睛过早老化，也容易引起弱视和白内障。


三、不可以直接吹风

夏天天热，室内温度也高，无论是空调还是电风扇，都不能对着产妇和婴儿吹，否则容易导致产妇风湿关节炎和头痛、婴儿感冒。



四、尽量不要出门

如非得外出，一定要戴帽子、穿长袖衣服，袜子，尽量将全身包严，以免风吹日晒。



五、不要多用眼睛

产妇眼睛容易疲劳，在坐月子时，不能长时间看书报、电视和手机。



六、不可碰冷水

满月前不能接触冷水，洗脸、洗手、洗澡都要用温水，当然，温开水是较好的选择。



七、不可穿短袖、短裤

无袖上良或短袖、短裤会让伤口曝露在外，引起病菌感染，也会偶遇风寒侵袭。应选棉质轻薄长衣长裤为宜。



八、不可接触病人

产妇身体正在复原期，身体虚弱，容易得到感染，所以病人孩童应远离产妇。

九、不可过度疲劳

调养生息是月子期间的唯一目的，所以尽量不要从事体力活动，要在适度活动的同时注意多休息，不断促进身体各种机能的恢复。


回答于 2019-09-11 08:43:50

我是一直在红十字产二产检的，生娃也就自然定在了产二。其实直到动产我都一直没有人家所说的入盆那种胯骨酸胀的感觉。2月28日是我和老公恋爱13周年纪念日，我是个重口味痴迷者，怀孕离开了麻辣好痛苦，所以我苦苦哀求老公带我去吃麻辣香锅，并承诺是怀孕最后一次了，以后生了娃哺乳期肯定是不能吃的，老公同意了。结果呢，也不知道是不是这顿麻辣香锅的原因，半夜11点我睡觉的时候，突然感觉好湿，于是去上厕所，哗啦啦的水止不住的往外流，于是，我确定自己是破水了。

赶紧叫老公收拾东西，我自己就躺在床上指挥他，然后他扶着我去地库开车去医院。在车上我都是躺在后座上的。 当时心情还是很复杂的，既兴奋又紧张，以至于腿都直抖。

我还以为到了医院会冲出来一堆护士大夫把我用单架抬进去呢，最次也应该搞个轮椅啥的呀，姐都破水了。结果，老公去问完大夫，灰溜溜的出来和我说，大夫让我自己走进去。 我就这样边流水边自己去了急诊室，拍了B超，走到了住院处，进了住院处的医生办公室，还最后自己走到了病房，感觉水都流干了。

我还以为一进医院就会把我剖了，但是大夫问我想顺还是剖，我一听，大夫这意思是我可以顺产呀，我直接告诉她我要顺。于是，我就开始了漫长的等待。

当时大概是3月1日0点左右吧。 我其实刚进医院的时候肚子一点也不疼，胎心监护的时候也没有规律宫缩，实际上除了破水之外，我一点要生的征兆都没有。我于是打算在病房美美的睡一觉。可是事与愿违，隔壁的产妇在阵痛，哀嚎了半宿。我原以为电视剧里演的生娃过程都很夸张，哪能那么撕心裂肺的嚎叫呢？可是我发现，真的是艺术来源于生活，而我隔壁的亲只能比电视剧中叫得更夸张。就这样，她一直哀嚎到了凌晨4点才去的产房，而我，这几个小时根本睡不着，偏偏她走了，我开始阵痛了，每隔分钟一次，不太疼，但是绝对是睡不着觉的。 好景不长，



到了早晨10点多，阵痛变成了4分钟一次，而且疼痛加剧了。我开始用拉马择呼吸法，还是比较好用的。到中午吃午餐的时候，我真的是疼得吃不进去了。妈妈说我吃不进去也得硬吃，于是，在我不疼的时候喂我牛肉，可是牛肉这东西多有嚼头呀，还没等咽下去呢，下一波疼痛就又袭来了，我只能含着牛肉哼哼。话说我为什么不能边疼边咀嚼呢？臣妾做不到啊。太疼了！这个时候开了四指 再到下午1点多，我已经疼得哭不出来了。关键是还十分疲惫，一夜都没睡觉。后来老公和我说，我当时的状态是疼3分钟，睡一分钟。我也是挺佩服我自己的睡觉能力的。但是当时感觉自己都陷入昏迷状态了。然后突然感觉要拉粑粑，

于是老公赶紧找大夫，一查开八指了，就又让自己走去产房。又是自己走去的大概将近两点进的产房，老公花了260陪产。大夫让自己搬着腿像是拉粑粑的感觉使劲，。那我也就没客气，结果，好尴尬，尿了大夫一身。期间，老公给我喂巧克力。好后悔买了费列罗啊，全是果仁，根本没力气咀嚼。所以亲们一定要吸取我的教训呀，买没有果仁的巧克力。后来差不多了，就被拉去分娩室了。 边往分娩室走边阵痛。来到了分娩床前，大夫说不阵痛了就自己爬上床。可是我一直不停的疼，就蹲在手术室生。蹲了半天，终于还是爬上去了。我觉得给我接生的大夫太神了，她说下午3点40生出来，结果3点38，我果然生了。当时感觉，我赢了。 撕裂了，缝合的时候可以感觉到打麻药了。但是这都不算事了。当时我就在想，这世界上还有什么疼痛是我承受不了的呢，这世界上还有什么苦我吃不了呢？顺产的男宝宝，5斤八两。 生完需要在观察室观察两个小时，大夫还把宝宝抱过来让我抱了半个小时呢。望着我的宝贝，真的乐出声了。

刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长 再来说说我的恢复和月子 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就129斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。 就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。

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