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据说夏天坐月子难熬，其实7、8月份生宝宝，对宝妈孩子好处非常多，有哪些禁忌呢？
产妇,宝宝,空调据说夏天坐月子难熬，其实7、8月份生宝宝，对宝妈孩子好处非常多，有哪些禁忌呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
关于夏天坐月子，之前有朋友跟我说夏天坐月子太遭罪，动不动就是一身汗，太难受；也有朋友说：夏天坐月子不用担心受凉，外出的时候也不用包裹的太严实，简直太舒服。夏天坐月子的妈妈们有没有哪些需要注意的，是不是真的做什么都不用担心受凉？
卧室环境
我生我家小宝时，8月份，最热的时候，我是剖腹产的，出院回家后，我将室内温度维持在摄氏25～28度之间，大人跟婴儿都舒服。但是要注意大人跟宝宝不要吹到风。那么在吹空调的时候一定要注意避免被空调、电扇风直吹，可以把风向调的高一些，这样家里温度会降低，也不至于吹到做月子的女性。还要避免电扇或者空调长时间运作，早晨或者晚上温度不太高的时候，可以开窗透透气，让家里的空气保持流通。
穿衣
月子里的妈妈穿衣服还要注意防潮，如果衣服湿了要尽早换掉，不然也会给妈妈们的身体带来伤害。很多妈妈以为夏天坐月子，穿衣服就可以很随意，因为天气热，怎么穿都不会受凉。其实不是的，月子里的女性，因为刚经历过分娩，身体要比常人虚弱很多，所以一定要多加注意。虽然夏天气温比较高，但现在很多家庭会吹空调或者电扇，家里的温度还是很低的，这时候妈妈们就要注意保暖，一定不能让自己受凉，不然不小心生病了，自己遭罪不说，还会耽搁宝宝母乳喂养
洗澡
老一辈会讲月子里不可以洗澡，不然会落下病根。其实，现在科学坐月子，是可以洗澡的，但是提倡淋浴。对于夏天坐月子的妈妈们来说如果不让洗澡，简直就是个噩梦。这里说月子里可以洗澡，但是妈妈们也要注意几个细节。首先，要注意洗澡时的水温不能过低，洗澡时间也最好控制在10分钟以内。生产之后，大部分的妈妈身体还是很虚弱的，洗澡的时候最好旁边要有家人陪着，以防妈妈们洗澡时身体出现不适，发生意外。洗过澡之后，妈妈们还要及时穿上衣服保暖，以防浴后受凉。
夏天坐月子的话，好处还是很多的
1:没有那么冷就可以避免受到风寒，而且也避免碰到冷水，冬天的话水温又低，万一碰到的话很容易留下。关节疼的毛病
2:夏季是水果盛产的季节，特别是喜欢吃水果的产妇，这真的是一件很有口福的事情了，有苹果、葡萄、荔枝、香蕉、木瓜、樱桃、杨梅等，想吃的基本都有了，而且这时候的价格也比较便宜些，当季的水果也更加新鲜好吃，营养价值更高。
3:夏天比较热，产妇在坐月子期间可以下床做适量的运动，能防止便秘和下肢静脉血栓，这个时候就不需要考虑受凉的风险了，天气身体允许的话可以出门透透气。但如果是在冬天，产妇怕冷，基本都是窝在被子里不想动，这样也不利于恶露的排出
4:夏天对新生宝宝是比较好的，因为宝宝在妈妈肚子里的时候有羊水保护着，羊水的温度比较适合他的生长发育，而他也已经习惯了在羊水里的温度。如果是在冬天比较冷的季节，产妇给宝宝洗澡换衣服换尿布的时候宝宝很容易着凉，而且在冬季宝宝需要穿着很厚的衣服来保暖，比较难受。如果在夏季的温度较高，宝宝不容易受凉，可以穿薄的衣服，可以自由伸展自己的小手小脚了。
5:放心洗澡生产之后一周内会有很多恶露排出，加上生产时用力疼痛时可能会出了很多汗的，产妇最想做的事就是好好洗个澡了。如果是在冬天，天气比较冷的话，产妇洗澡一不注意就很容易着凉了，所以在冬天家里人一般都不给产妇洗澡。如果在夏天坐月子的话，温度比较高，产妇洗澡不容易着凉，一周后可以放心地洗澡了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，以前坐月子热天不方便，只能受着，就像我和弟弟出生都是七八月份，热的啊，根据我妈描述，满身痱子，没有办法，二三十年前，农村风扇都不多，更何况空调了，而且迷信包的严实的咧，现在有空调，温度定再25-28℃左右，方便多了。
不过，热天有空调是舒服了，最主要是还是不要着凉，空调不要对着宝宝和宝妈吹。宝宝抵抗力弱，而宝妈产后腠里打开容易入湿寒，关节肚子等要盖好，我朋友小丽那个时候怕热，开空调不爱披件衣服，胳膊腿露着感觉舒服，腿关节后来容易疼，所以开空调了，温度不高穿薄的长裤长袖是可以的，
老人有说法，六月冻胎孩，所以一些老人就捂的严实不说，空调是不让开的，我一个朋友，目前产后20天，宝宝进医院两次了，一次感冒，一次脐带发炎。
感冒是因为奶奶不让开空调啊，现在我们这里35度左右，别说小孩代谢快容易怕热，大人也受不了啊，而且给我拍照看娃的时候，她们还穿长袖衣服，包了所谓的薄包被，而且给娃盖了被子，我把朋友说了一顿，你看看三十多度，大人穿什么，她穿什么，俗话说，要想小儿安，七分饱三分寒，肯定是热感冒了啊。让她们把包被撤了不用包太严实，多喂点温开水，去医院也是说没让拿药，感冒慢慢好了。
但是没有几天，说脐炎了，肚脐处红肿流水，住保温箱了。花钱不说，小孩子多受罪了。我觉得可能是捂的了又没有消毒护理好，毕竟脐带已经掉几天了还发炎了，我问了孩子奶奶还是不让开空调，穿的不薄，又楼上楼下搬来搬去，热了去楼下凉快了上楼，又没有用碘伏消毒过，慢慢红肿发炎了，所以有时候老人的话，斟酌一下再决定不能全信的。
其次就是注意饮食上了。刚开始肠胃弱不用大补，不然不利于恢复的，吃点清淡的流食就可以。比如第一周肠胃恢复期，第二周排恶露，第三周滋补，第四周就慢慢补起来恢复了。
寒凉不利于消化的不要吃。鸡蛋最好刚开
始别吃吧，我产后就吃了，然后不消化胃疼了不行，吃药才缓解。
然后，不要用凉水洗手虽然天热，但是毕竟产后不一样，我表姐产后凉水洗手，说受寒手关节容易发紧不舒服了。
最后，不要坐太多，不要太多用力，虽然要适量动动，也不要走动太多，否则腰疼，骨盆疼，我就是坐的不少后来娃缺钙抱着走太多，腰疼╯▂╰不行啊️
回答于 2019-09-11 08:43:50
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