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怀孕一定要吃叶酸吗?
叶酸,神经管,胎儿怀孕一定要吃叶酸吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是吃叶酸,备孕期及怀孕前三个月每天需要补充的叶酸量为0.4mg,用于预防胎儿神经管畸形。很多人怀孕是意外怀孕,但是也有计划的怀孕,因此前两个多个月没有服用叶酸关系不是很大,因为平时日常生活中饮食水果中也是有一定的叶酸成分,只要营养跟上,不会有太大的问题。
备孕怀孕的时间都是可以在G动锻炼盆底肌的,而且产前锻炼盆底肌可以预防产后漏尿。正常情况下,怀孕超过16周就可以锻炼了,不过由于个人体质差异的原因,还是建议在产检时询问一下医生的建议,需要注意的是孕期锻炼不要超过5分钟,有任何不适要注意停止锻炼,注意休息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、叶酸是预防胎儿先天性神经管畸形2、在备孕期可以开始补充。3、孕期注意蔬菜水果中多补充。
胎儿畸形前三个月几率大,如果不吃心里会不会不安呢?如果生下来有问题了会不会愧疚?
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道,问医生,反正我怀两个娃都没吃叶酸,心大吧
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