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怀孕期间就喜欢吃咸菜,蜜饯类,肯德基,经常食用。对胎儿会有什么影响?
肯德基,蜜饯,孕妇怀孕期间就喜欢吃咸菜,蜜饯类,肯德基,经常食用。对胎儿会有什么影响?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怀孕期间就喜欢吃咸菜,蜜饯类,肯德基,经常食用。对胎儿会有什么影响?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
咸菜、蜜饯、肯德基代表三种不同的元素,对胎儿有不同的影响,都不适合孕妇长期食用,如果以后需要人奶喂养,也是不适宜的。
我们要弄清楚这三种食物的成分极其影响:
1. 咸菜
简单来说,咸菜是用盐腌制的,泡菜是通过发酵的,酱菜则是用酱或者酱油腌制的。
而它们有共同的特点:腌制=不新鲜=维生素被破坏,咸=盐分多;
孕妇长期吃咸菜,有两个影响:维生素摄入不均衡,身体盐分超标。
怀孕期间摄入盐分超标,会患水肿和高血压,此外,有以下情况孕妈妈,要明显的少吃盐,甚至忌食盐:患有某些与妊娠有关的疾病(如心脏病或肾病)时,孕妈妈必须从妊娠一开始就要忌食盐;如发现孕妈妈体重增加过度,特别是出现水肿、血压升高、妊娠中毒症状等,一定要忌食盐。
看起来盐分过多影响的是孕妇的身体健康,对胎儿没有直接影响。但怀过孕的都知道,孕期生病能选择的药是非常少的,即便是感冒医生也不敢乱开药,甚至建议自然痊愈。
孕期服药就是对胎儿健康的间接影响。
建议:偶尔吃一点改善口味可取,长期服用请慎重。
2. 蜜饯
蜜饯,大体理解为果脯吧。蜜饯在制作过程中,水果所含的维生素C基本完全被破坏,而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上,如此之纯的糖中除了大量热能之外,几乎没有其它营养,而食用大量的糖,还会导致维生素B和某些微量元素的缺乏。
一些蜜饯产品中还含有大量的防腐剂和添加剂,长期食用对身体也存在潜在的危害。
而因为糖分过量,则容易引起孕期糖尿病。防腐剂则会造成胎儿畸形。
建议:偶尔吃一点改善口味可取,长期服用请慎重。
3. 肯德基
这个就有点大范围了,包括了碳酸饮料,油炸食品,冻品,防腐剂等等。
首先肯德基麦当劳里面的食材,基本都含防腐剂的,不含防腐剂的也不可能是新鲜的。不要跟我杠,本人在里面工作过。肉是冻品,面包不是冻品但是要常温保存好几天,蔬菜是冻品,而最健康的东西大概就是雪糕,因为是鲜奶做的,但问题在于鲜奶也是冻品...
防腐剂和糖分已经解释过了,油炸食品含致癌物,而本身已经是冻品就流失了大部分的营养成分,再经过油炸就更不能奢望了。其中油炸食品会加重肠胃的吸收负担,这就影响了孕妇对于其他营养成分的吸收效率,造成营养不良。间接影响孩子。
题外话
凡事无绝对,相信有一部分人,即便在孕期不忌口,宝宝出生一样很健康。
每个人的身体条件都不一样,生活习惯也不一样,以及...运气不一样。如果对自己的身体状况足够自信,对自己的运气足够自信,那么随意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
含盐含糖量过高,不建议吃常吃,应该控制摄入。对你和宝宝都好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我都吃了,麦当劳,肯德基,泡菜拉面,偶尔早上喝粥必须配榨菜……偶尔也吃酸辣粉,一定要加满酸豆角……
刚生完孩子,来回答一下。
基本上没有影响,只要东西不脏不生就没事。
我孕期没吃烧烤,没吃日料倒是真的……(因为烟熏不好,生食也不好)
我从来不喜欢喝奶茶,也不碰烟酒,感觉无任何不适。
然后那些说促进宫缩的什么我也都吃了,山楂,桂圆荔枝之类的都吃了。
还是那句话啊:抛开剂量谈伤害都是不对的。
你偶尔吃顿麦当劳肯德基,无所谓的。(我基本上每周吃两次,因为我还要出去吃瓦罐鸡,吃水库鱼……)
偶尔我也吃烤鱼,自己家人做的,吃得很干净。只要食物干净,一般问题都不大的,吃呗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.孕妇慎吃咸菜,很多人由于地区和个人爱好不同,不爱吃新鲜蔬菜,而是喜欢将菜腌后再吃。这是一种很不好的饮食习惯。人体需要的维生素C,主要是靠新鲜蔬菜,特别是菜叶提供的。而菜在腌制中,大量维生素C会遭到破坏,因而咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是,咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后在胃内的酸性环境中,会与仲胺类物质结合而生成一种强烈的致癌物质亚硝胺,它能引起胃癌、食道癌等癌症状,我们没怀孕的人都要少吃,更何况,怀孕的人,更加不能吃.
2.孕妇应该慎吃蜜饯。蜜饯在制作的过程中会添加大量的防腐剂、合成色素、香精、过多的糖分。特别是糖分,孕妇如果摄入糖分过高,容易患上妊娠糖尿病,对准妈和胎儿的影响都会很大。同时,蜜饯因为经过长时间的糖渍,鲜水果的色香味及所含的维生素c损失较多,并不能为孕妇补充正常的维生素C。如果孕妇本身是湿热、痰湿或者阴虚体质,都不适宜食用蜜饯。
3.孕妇谨慎适量吃肯德基,最好少吃或者不吃。因为肯德基是所谓的垃圾食品,没有营养,而孕妇在怀孕期间身体需要营养,所以肯德基对孕妇和胎儿的身体健康没有好处,肯德基当中很多都是油炸食品,热量非常高,不利于孕妇身体对营养的需求,而且孕妇吃多了,容易导致脂肪堆积,身体肥胖。
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