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夏天吃什么食材能瘦掉大腩肚？

食物,多吃,也是夏天吃什么食材能瘦掉大腩肚？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝点水果和蔬菜汁，少吃油腻少喝碳酸饮料。可以吃鱼，虾，沙拉

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得吃西瓜，西瓜吃多了拉肚子，多拉几次肚子就能变小！哈哈

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃碳水化合物，少食多餐，合理饮食加上运动，才能真正减肥，靠饮食减肥容易反弹。

回答于 2019-09-11 08:43:50

窝头，拌海带丝，牛奶，（豆浆）或者南瓜，八宝粥，小笼包，青菜。

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