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经常饮茶的人是否会更显年轻？
茶叶,的人,年轻经常饮茶的人是否会更显年轻？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得，喝茶不但对身体好处很大，更重要的，喝茶是一种休养，禅茶一味，静下心，多思绪，深谋策略。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶能愉悦我的心情，所以天天喝，其他不知道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
浓茶喝多了皮肤变黑
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻是一种精神状态，喝茶多少似乎影响并不是太大。
第一，喝茶喝的是什么？
有人喜欢喝茶的心情，有人喜欢喝茶的状态，也有人喜欢茶水的那种特殊滋味。都好，喜欢的话，适量就好。
相比白开水，喝茶水可能能让一些人喝更多的水，那相比碳酸饮料或者其他甜饮料，这自然是非常健康而且推荐的。
第二，茶水营养如何？
其实茶叶经过炒制之后所剩的更多是茶多酚之类的抗氧化物质，但抗氧化这个事情其实很玄乎，茶叶的品种、泡制手法都有影响。一般认为绿茶的抗氧化作用比较明显。
也有证据表明茶水对于减肥有一定功效，但其实涉及的相关物质是咖啡因，就跟和清咖啡有一定减肥功效一样。
第三，喝茶注意事项。
不要喝浓茶。过量的咖啡因摄入可能会导致神经系统的一些症状，比如震颤、心悸、睡眠障碍、呕吐、腹泻、头痛、心动过速等。茶叶中存在的单宁会与膳食中的一些成分发生相互作用，有可能减少非血色素性铁的吸收率。因此，对于缺铁性贫血或者是存在高风险贫血的人群中不建议大量饮茶。此外，非常高剂量的茶多酚也会引起胀气、恶心、胃痛等症状，极高剂量的茶多酚在一些动物性试验中显示是有可能引起肝脏损伤的。
回到题目，喝茶会年轻吗？我倾向于认为坚持喝茶的人一般生活习惯还算不错，如果配合饮食和作息，那么自然会年轻。只是单纯靠喝茶，胡吃海喝还抽烟熬夜之类的话，我不认为会有任何年轻作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我都是每天早起先喝杯白开水，上班时，再泡茶喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我每天饮浓茶一点都不影响睡眠，而且饮茶对牙齿保健很好，胃口也好，每个月能喝一斤半茶叶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
换句话说，问题就是，经常饮茶，与更显年轻，是不是有因关系？
首先说，饮茶是个好习惯，总比酗酒、喝饮料要对身体好许多倍。
一个人要显得更年轻，有两点比较重要，一个是心态，一个是保养。一个人如果是知足常乐的，心态始终是平和的，有没有不良爱好的时候，大概率就会显得年轻些。如果一个人为了生活而拼命，长年处于焦虑当中，那他就会显得沧桑一些。
一边喝着最昂贵的茶，熬着最深的夜，我想不会显得更年轻些。
有些人比较会保养，也爱惜自己，比较讲究，我们就会显得更年轻一些。有些人为全家操劳，风吹日晒，自己也不打扮，不注意个人形象，就会显得苍老些。
所以我认为喝茶与显得是否年轻没有因果关系。
以前，有人研究发现，经常喝红酒的人更健康，于是认为红酒有助于身体健康。事实上并非如此，常喝红酒的人基本上都是中上阶层，他们维持健康不仅仅是喝红酒，譬如还旅行，休闲，锻炼身体等等。
也就是说，喝红酒不是身体健康的原因，而是高度相关关系，和身体健康同是结果，共同的原因更可能是经济基础及思想观念等。
喝红酒跟喝茶是同一个道理。
有经济基础，而且思想观念也很超前，工作之余安排休闲，那么就会选择喝茶、徒步、旅行等有益身心健康的活动，久而久之人自然就显得年轻了。
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