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心情不好时感觉画画能使心情平静下来，对吗？

心情,情绪,有的心情不好时感觉画画能使心情平静下来，对吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

心情不好时感觉画画能使心情平静下来，对吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！心情不好的时候，对于有画画兴趣的人來说，用画面來渲泄心中的不快，的确是不错的选择。蓝天白云下，苍生万物展绿姿，万紫千红写春意，松之挺拔，莲之素洁，水天一色，自然神韵，陶冶情操。有助于心灵的平静，排解心中的不快，极目楚天舒，困挠笔下抒。画画自会解千愁，困惑自然写景收。回答如是。












回答于 2019-09-11 08:43:50

不请自来。我是学美术的，就我本身而言，在情绪不好或低落的时侯，而不是拿起画笔画画，因为情绪所致，素描画不出灰面，明面，高光，眀暗交界线，投影等表现线条。画水彩，水粉，油画在低落情绪的左右下，不能很好地掌握三原色，间色，复色的色调及明暗关系。至少在作画时，心情不能平静，大脑始终处在失落纠解的节点上，哪有什么心情专注作画？

但凡人的情绪受到外来内在的影响至低落时，有各种宣泄的方式，或画，或唱及出去散心，运动和与友对酌或自酗。

画家在情绪不好时，宁可不画 ，一失手竞成败笔。至于爱好者无所谓，乱涂鸦以平心和。本人情绪低落的时候去找杜康，正应了一代凫雄曹操的名言，“何以解忧，唯有杜康。”酣至微醉而心平静。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

我觉得是可以的，那也是一种发泄。我小孩画画很好，画的特别棒，我也一直在鼓励他，让他多画画，用画来画出心里的感想。就像我自己也一样，我一直想学画画，我觉得用画来代表情绪是一种比较妥当的方法。自己原因太懒，到现在还没有学画画。

我也很鼓励用画来发泄不好的心情。发泄不好心情有很多方法，对于每个人都有每个人都有不同的方法，希望你可以想的开，看的开，每天好心情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请~

听到你这么问，非常鼓励你去尝试一下~画画也是一种非常不错的疏解情绪的策略，效果因人而异，你可以试试看~

另外想特别补充的是，不同的绘画材料可能会带来不同的效果。彩铅，蜡笔，水彩，水粉，国画，油画……不同的颜色可能会带来不同的感受，个人建议在情绪非常不稳定的时候，不建议使用不太好控制的材料，你可以根据自己的情况尝试~

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好。

谢谢邀请。

每个人都能找到适合调整情绪的方法。可能是画画，可能是运动，可以是写作，可能是旅游，换个环境，也可能是喝茶聊天买菜做饭品尝美食，或者打坐冥想参禅……如果你个人觉得心情不好时画画能使心情平静下来，那就画画吧。

没有两片树叶是相同的，没有两个人是一样的。

画画也可以变成一种生活方式。让自己沉浸其中，面对画板，思考，构图，勾线，渲染，着色……享受这个过程，心情明亮起来，想想都是一幅美好的画面。

画画是有成就感的事情。看到自己的作品呈现在面前，应该是愉悦的。

下次不要等心情不好时画，经常画画，经常做喜欢的事，就没时间心情不好了。

画画可能是你的兴奋点，抓住，好好发挥吧。毕竟有一项终生的爱好，这一生会过得很不错。

祝好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是画画让你的心情平静下来，是因画画而生的积极情绪和程度较高的注意力转移让你的身心能量得到了一定程度的修复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

绘画可以使你的注意力集中在画中，烦心事自然没了。

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