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现代人甲状腺疾病多了，大家来说说怎么食盐更健康？

甲状腺,食盐,碘盐现代人甲状腺疾病多了，大家来说说怎么食盐更健康？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

现代人甲状腺疾病多了，大家来说说怎么食盐更健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人甲状腺疾病多了，这样食盐才能让身体更健康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

甲状腺疾病不一定和食盐有关，可能先天性的，但是对于甲状腺功能亢进和部分甲状腺肿瘤患者来说就是另一种情况了，他们必须选择无碘盐或者低碘盐。这里要给大家强调一下，并不是说甲状腺患者就不能吃碘，部分患者也是需要食用低碘盐的，所以此类患者一定要遵照医嘱，不要擅自食用食盐。

其次，强调一点盐摄入不当的后果：我国人普遍都存在食盐摄入过量的问题。而这样最直接的后果就是会升高血压，一旦血压升高，就会增加中风、心脏病、眼病的发病几率。

此外，大家都知道肾病患者需要严格控盐，这是因为钠需要从肾脏排出，吃盐太多会加重肾脏的负担。

当然，盐吃少了也不行，长期过少的摄入盐分，会导致体内钠含量过低无法维持人体正常的血压。而且盐中富含的钠元素，是神经系统传递信息的重要物质，假如人体缺盐或盐分不足，会导致神经衰弱，表现为精神萎靡，全身乏力。