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太极拳中的无极桩，是打通任督二脉的钥匙吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

任督二脉根本不存在、试问它在人体什么部位？怎样一个形状、什么构造、解剖学能証实它吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

无极桩可以说是太极拳的基础，练意，养气，炼神，间架结构，从无到有全在无极。

回答于 2019-09-11 08:43:50

任何站桩都能打通任督二脉，问题看你炼得如何，只要耐心持久正确不断地炼下去待到海底能量充盈便自动会上升冲击督脉后三关。未躡天根豈识人，到天根使你其乐无穷。于是直下十二重楼任脉开始有打通的可能。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以肯定练太极拳对打通任督二脉有帮助，但是只练太极拳打通二脉难度很高，十年也不一定能打通。我和几位太极门师兄弟都是配合练习任督通脉学才打通了任督二脉。打通了任督二脉，练习太极拳，境界绝对不一样。 在一个 运气也很重要。

那么，怎样才能感知和支配自身的能量呢？唯一的方法是练无极桩和太极桩功，太极拳各流派在这一点上是一致的，武当和陈式流派叫“百日助基功”。没有这一阶段，打出来的拳就好比盖高楼不打地基。 所有说它是 太极拳的钥匙 也不错。

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