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炎炎夏日，你喜欢喝什么茶？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

喝老白茶能够预防肠胃的消化问题，维持身体健康。炎炎夏日，高温催生的不仅是酷热难耐的感觉，还有数不胜数的细菌繁衍。对于人类实属难耐的高温环境，往往是病菌的温床，稍不注意便引起腹痛腹泻，给肠胃带去极大的负担。而老白茶中所含的黄酮类物质，能够帮助身体消炎抗菌，改善肠胃，同时，提高肠胃的抵抗力。

喝老白茶能够补充身体所需的盐分和水分。在不断流汗的夏季，身体的水分其实流失得非常快，稍不注意，便很容易因为水分缺失而引起供血不足，导致头痛头晕。这时选择饮用老白茶，茶叶内丰富的内物质能够帮助身体补充流失的微量元素，茶水则能够帮助身体补水，可谓一举两得，在夏季及时补水，老白茶便是不错的选择。

夏季喝老白茶，最重要的功用还是它所含的内物质，能够帮助身体养阳补虚，排除湿气。

回答于 2019-09-11 08:43:50

几款简便有效的祛暑茶

1.洋参豆朴茶：

材料:西洋参5克，扁豆花5克，厚朴花5克，薄荷3克。

做法：开水泡服，每6小时一换。

功效：益气养阴，化湿解暑。西洋参：甘，微苦，凉，补气养阴，清热生津。扁豆花：平、甘淡、无毒，解暑化湿、和中健脾。厚朴花：理气化湿。薄荷疏风散热，清利头目。

2.荷竹梅酸茶：

材料:鲜荷叶10克，淡竹叶5克，乌梅5克。

做法：开水泡当茶服。

功效：化湿醒脾，清心生津。荷叶有清热解暑祛湿之效，还可以升发元气，降血脂。淡竹叶味甘、淡，性寒；归心、肺、胃、膀胱经；体轻渗泄，具有清热除烦，利尿通淋的功效。乌梅，酸平，敛肺，涩肠，生津。适于暑热重，心烦口渴之人。胃酸过多或脾胃虚寒者少饮。

3.五叶芦根饮：

材料：藿香叶、薄荷叶、荷叶各5克，佩兰叶10克、枇杷叶、鲜芦根各30克，冬瓜60克，白糖适量。做法：将上述材料洗净，先以枇杷叶、冬瓜共煎汤代水约500毫升，再加入其药同煎10分钟，调入白糖（也可以用新鲜甘蔗代替白糖）即成。

功效：芳香化湿、健脾醒胃。冬瓜、藿香、荷叶、佩兰解暑化湿，薄荷利咽，枇杷叶清肺化痰，鲜芦根利尿生津除烦。适于湿热困阻、身倦纳差、烦渴、咽痛尿黄者。需要注意的是，五叶芦根饮整体偏凉，故脾胃阳虚、腹泻、畏寒肢冷的人慎用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我喜欢生姜红茶和柠檬茶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏天最宜喝绿茶，西湖龙井最好了。千岛玉叶是家乡茶，山好、水好、茶好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

无论是夏天，或者是一年四季的哪一个季节，一直喝的都是绿茶。喝茶在我看来就像吃饭的口味一样，地域性非常的强。十大名茶大家都知道，安徽占了2个，祁门红茶，六安瓜片。更不要说各个山区产的野茶了，可能是地理位置的原因，周围很多人都在喝茶，无论男女。和福建的茶文化比起来安徽人喝茶好像没有那么的讲究，不会在家特意的在茶桌上一杯一杯的端着喝，而是很多人都会拿个茶杯，杯子里泡着各种各样适合自己口味的茶。

小时候喝茶，是因为家里人每天清晨会泡一杯，自己也就端起来跟着喝几口，上学的时候，因为考试赶着背书，喝茶可以提神，渐渐的大了，工作了，喝茶成为了一种习惯，好像适应不了白开水的味道，也适应不了别的太甜的口味。

开始自己买茶以后，最开始喝的是安吉白茶，个人觉得在茶里它的口味是比较清淡的。我不知道大家有没有感觉，茶越喝越浓，越喝口味越重，渐渐的觉得白茶两泡之后就没有了味道，后来索性就换了最开始喝觉得非常苦的六安瓜片，这几年也就没有换过别的口味。

至于绿茶的功效与好处，我相信喝茶的或者不喝茶的都已经非常清楚了。那就简单的跟大家说说喝茶有些什么不好

1：肾结石或者肾结晶，医生都会建议不要喝茶，自己本身已经有一侧肾结晶，但是茶确实没有办法忌口，所以只能靠跳绳，但是喝茶多少会有点影响。如果有此类病症的朋友，还是希望大家尊医嘱。

2：都说为了身体健康，早起喝一大杯水。自己到没有那么在意这件事，但是确实每天早上都非常的渴，早上会在空腹就开始泡茶喝，喝得稍微多一点点，就会产生流虚汗，手抖，心慌得感觉，空腹喝茶真得很伤脾胃，所以为了自己得身体健康着想，大家切记不要空腹喝茶。

3：牙齿上得茶垢，其实很多人会以为牙齿上有茶垢是因为自己不注意口腔卫生。茶垢的多少，真的跟自己每天喝茶得量和浓度是有关系。不是说一天刷三遍牙就会刷得干干净净的。茶的多了，喝的久了，洗牙的次数也就多了（PS：洗牙的那种酸爽真的很不好受，口腔日常护理和卫生真的很重要）

以上仅是个人喝茶这么久以来，切身发现的喝茶影响到那么一点点健康的坏处。当然，喝茶还是好处多多，益处多多。

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