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炎炎夏日,你喜欢喝什么茶?
绿茶,白茶,夏天炎炎夏日,你喜欢喝什么茶?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
那么问题来了,以一天20元的饮料钱来算,如果将这种人工合成、绿茶含量有限、富含糖精、香精、色素、防腐剂等各种添加剂的茶饮料,换成自制的真正香茶,岂不大佳?
尤其难得的是,这种茶饮料便宜呀。花几十块钱便能买上一斤茉莉花茶,喝上很久了。
我看过的若干本讲生活艺术、健康饮食的书籍中,都不约而同的提到,多喝健康、天然饮品,少喝那些人工合成饮料。
如果喜欢冷泡茶的口感,可以在晚上临睡前在杯中放好茶叶,倒上矿泉水、或凉白开(冷开水),第二天一早,就有原香冷萃茶可喝了。
喜欢尝试新口味的铜子,还可以在茶中加上柠檬片、苹果片或蜂蜜、砂糖等等配料。
如果对茶叶品种没什么要求的话,还可以尝试绿茶加花茶、红茶加花茶等等泡法,每次对于两种茶叶的配比用量进行一些微调,便能尝到不一样的味道。
以现在为五月中为起点,我们将夏季姑且算做三个月,从五月半到八月底,假定一百天里每天支出20元饮料费,那么整个夏天我们便要花出两、两千块钱!!!!
是的,你没有看错,是货真价实、地地道道的两千块!两千块钱啊!
如果我们每天能省下20元的饮料钱的话,每天能给自己的便当加只鸡腿不说,便是淘宝购物车中的宝贝,也能清上几件了。
更重要的是,你给自己的身体里,少摄入了许多香精、色素、防腐剂等各种添加剂,这,才是更大的收获。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在夏季,午餐之后喜欢喝一杯绿茶,因为绿茶好处很多,可以缓解烦闷燥热的心情,也可以抗菌消毒,对身体非常好。
绿茶的功效介绍一下:
1.降脂减肥,防止心脑血管疾病。
2.防癌。绿茶所含的成分───茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。
3.抗毒灭菌。
4.长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等,能增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而抗衰老,使人获得长寿。
喝绿茶好处很多,但是也要掌握正确的方法,下面来介绍一下。
1.喜喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2.喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3.空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4.饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。
5.发烧喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
6.溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
7.经期喝茶
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
很多上班族习惯在早上和下午喝几杯咖啡,这样可以提神增效,工作时精力更充沛,但是长期喝咖啡会导致失眠、胸闷、气短等情况,大家可以在疲劳的时候喝绿茶来代替咖啡,提神又健康,而且咖啡对于上班族来讲也可以帮助缓解辐射,让身体更健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏日炎炎,喝水最基本。做为闽南人,乌龙茶每天必须来一壶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿茶和茉莉花茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一年四季我就喝陕南绿茶。
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