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当你压力过大时你会怎么做?
压力,自己的,太多当你压力过大时你会怎么做?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
6.去图书馆充充电,让自己变得强大点,对压力的承受能力也会好一些。
7.玩自己喜欢的游戏,尽情放松一下,压力也许会减轻一些。
8.约上亲朋好友去逛街,唱歌,吃东西等,放松一下。
其实,压力无处不在,重要的是心态,还要用合适有效的方法解决压力。在此,也希望所有人都能减压,每天都有好心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不想不做!不急不躁!沉静下来自然而然方能解决!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
我们人生,工作,生活中都会有压力,各种各样的压力。那么如何处理压力的,做事情是需要方法的。
第一,面对压力
很多人都难以面对压力,难以面对突如其来的压力。面对压力只有4个字:手足无措。然而,面对压力怎么做呢。
遇事先冷静,所谓欲速则不达,处理问题做事情不能单纯图快,而是图这个事情对自己带来增益。成本收益原来来看待事,比如秦国吕不韦囤货居奇。
第二,面对压力处理压力
如何处理压力呢,面对压力要处理相关的人。和相关的人打交道,自然这种压力便会化解了。
压力非压力也,智也。
第三,遇到什么事情都可以遇难呈祥
命理学问说遇事者遇难呈祥,化凶为吉。这个不是先学习的,而是在事情中去经历,实践和体验。
每个人都可能遇到负面与凶险,但最终的后果却天差地别。很多的回答请关注下一个回答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力不是关键,老师教我们关键是压强啊。扩大受力面积,压强就小了。多找几个人一起来扛!
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对压力,要学会享受孤独,独处,可以缓解压力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
听音乐去反思,洗热水澡去放松
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大时,学会释放出来,减压方式很多,分享自己的几个:
旅游闲逛,自己这一天啥都不想,去外面到处跑,看看风景,人物故事,各种职业的辛苦,生活的不易。
看电影,放空一切,看几个小时喜欢的电影,投入电影中的奇特空间,体验精彩纷呈的魅力。
来一场娱乐游戏和KTV唱歌,嘶吼喊出心中的忿忿不平,随心所欲表达自己的心声,痛快淋漓
回答于 2019-09-11 08:43:50
有压力说明你还没有放弃,当你放弃了也就没有了压力!
有压力才有动力。
你说我科二考了三次都没过,你说我有压力吗!?
其实有时候说出来会好很多的
回答于 2019-09-11 08:43:50
有压力才会有动力,压力大不适合饮酒,借酒消愁,我最喜欢的方式是去健身房,好好地举铁,释放自己,享受肌肉的疼痛,享受过后的平静。锻炼之后会从心里对自己信心大增,让自己变得更加沉稳。去试试吧。
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