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为什么心里想着去做事，但是身体却不付出行动，怎样能改变？
自己的,去做,行动为什么心里想着去做事，但是身体却不付出行动，怎样能改变？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
内心还是放不下，顾虑和各种原因懒，这是做事的过程，人天生都有懒惰的心里，不逼自己去做事，那就一生平淡的活下去吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
计划赶不上变化。[我想静静]
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么心里想去做，行不出来，要肯负出，人心灵有二个律，……原来体贴肉体的，就是与…因为不服…律法，也是不能服。而且属肉体，…强迫自己…要靠自己努力…如果我们和他一同受苦，也必和他一同得荣耀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，列计划要留出一定的空白时间，不适合安排得太满。量力而行。
然后就是，心里想的事情，是必须要做的事情吗？如果是必须要做的，那么是什么阻碍了自己不去行动？仅仅是懒吗？
还是要先问清楚自己到底想要什么，能做到什么，先在要做的事情中做好取舍，安排好优先级，不能眉毛胡子一把抓，啥都想做。
身体是很诚实的，可能有些事情，你以为自己必须要做，可实际上并没有那么重要。
所以，不必勉强自己，也不必责怪自己。
先想好当下自己到底需要的是什么，然后列计划，逐步采取行动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就比如我说的减肥，在头条收藏的各种减肥运动，各种减肥食谱，心里想必须要减肥了，但是身体都很诚实！那些收藏的都是我来吓吓肉的！毕竟我自己的吃的肉又要减下去！太为难自己了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，
强制性的去执行，无论有多困难，心理上一定要强制自己。几次以后就会习惯按计划走
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢，人都有天生的惰性，没有到山穷水尽时，逼着自己去做，都会有依赖别人的习惯。所以就要有自律来约束自己，有山靠山，无山自当，养成自当的习惯就成功了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这之前，我也经常这样，想着去做，想了一天，到晚上要睡觉的时候也没有去做
然后睡觉的时候就觉得愧疚，愧疚归愧疚，睡觉还是要做的。
于是第二天重复着这样的事，一天又一天的重复着，慢慢地变成了习惯，再也不行动了
要改变这种情况，开始的时候真的很难。除非你真的下定决心去做
有时候下定决心去做，也不一定能够做得到，还得有强大的意志力
我现在，基本上想去做的事，身体都会做出相同的回应。
也就是说，我想去做的话，身体就会做出行动。
那我是怎么改变的呢？
①有目标。
以前的时候，做一天和尚撞一天钟，得过且过，根本没有目标，没有方向，所以心里经常是想这想那的，却不想去行动，到最后，事想了一大堆，活也一点都没做
②要有执行力
不逼自己一把，根本就不知道自己能干成什么。要有执行力的意思是，立马去做。想到什么就做什么，头脑发出了信号，身体必须做出回应。
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